堅持鍛鍊練就氣質作文

在我們平凡的日常裏，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那麼你有了解過作文嗎？以下是小編為大家收集的堅持鍛鍊練就氣質作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

美麗的青春，散發着誘人的芬芳；瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途中自由翱翔。鍛鍊，讓我們擁有健康的體魄；鍛鍊，讓我們擁有快樂；為了傳遞“我鍛鍊，我健康，我快樂”的`運動理念，我們西安科大高新國際中學班堅持每天早上7：00~7:30出操鍛鍊。

同學們一天大部分時間都在教室學習，沒有時間運動，所以安排出操鍛鍊就顯得尤為重要。早上7：00，聽着口哨聲，同學們積極地集合了，整齊地排好隊，等候老師的安排。今天，羅老師帶領同學們先練習走齊步，隨着“一二一”的口令聲，同學們開始移動腳步，聽着節奏同學們端正姿勢，自然擺動手臂、整齊行進，動作雖然簡單，但練習的卻是一個團隊的整體協調性。接下來讓同學們練習做俯卧撐，鍛鍊手臂的力量，同學們累並堅持着。

中學班帶操老師羅昆説：“鍛鍊的目的在於讓一個班集體能夠團結在一起，形成統一的意識；能夠讓同學們練出自己的氣質，擁有朝氣和活力，用積極的態度投入到學習中。”這正體現了教務長Raymond的教學理念，希望中學班同學能通過堅持鍛鍊，養成早起，守時，團結，遵守紀律，服從管理的品質，希望同學們能甩掉散漫的狀態，以朝氣蓬勃、鬥志昂揚的精神面對學習和生活，用最佳的狀態展示自己的風采，收穫只屬於自己的那份榮耀。

“我鍛鍊，我健康，我快樂”不是一句口號，而是我們中學班的堅持，我們會越做越好。