開學第一課體育教案

在教學工作者開展教學活動前，時常會需要準備好教案，教案是教學活動的依據，有着重要的地位。那麼問題來了，教案應該怎麼寫？以下是小編收集整理的開學第一課體育教案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

開學第一課體育教案 篇1

教學內容

1、各種不同姿勢的起跑

2、遊戲：《捕魚》

教學目標

1、初步體會各種不同姿勢的起跑，以遊戲化的方式激發學生的學習興趣。

2、讓學生在創想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。

3、初步養成積極參與體育活動的意識，培養誠實守信、遵守規則、團結合作等優良品質。

指導思想

1、這是一節根據《課程標準》設計的新教材展示課，嘗試以目標的達成統領教學的內容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學生健康成長，激發運動興趣，培養學生終身體育意識，以學生的發展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異”以及體現靈活多變的教學教法。

2、在課的結構、組織形式、師生參與、遊戲的開發、創新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。

教學過程

1、第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍，拉開本課的序幕。

（1）隊列隊形

一年級學生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式，運用了歌謠的方法進行訓練。

師：稍息！

生：（齊聲背誦）挺胸抬頭向前看。

師：立正！

生：站直不動是關鍵。

師：向右看——齊！

生：小碎步調整好，伸出右手一臂寬。

師：向前——看！

生：老師讓我向前看，我學老師向前看。

運用這種方法，統一了動作，記住了要領，站好了隊伍，培養了學生的組織紀律性。

（2）遊戲《快快找同伴》

遊戲中學生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據老師發出的信號做出反應，找到同伴。通過這個遊戲，融洽學生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調，每一個學生都表現得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

（3）模仿操

在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節模仿操，然後根據小學生愛模仿的特點，讓學生根據電視劇《西遊記》中孫悟空的動作，創編《金猴操》。老師對學生創編的千姿百態、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最後在《西遊記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。

2、第二教材中讓學生在創想練習和遊戲中找到樂趣，師生同唱主角。

（1）各種不同姿勢的起跑

這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也採用了他們創想的不同姿勢起跑，以激發其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節上，而是讓他們在線後起跑，不犯規，快速起動，迅速地擺脱靜止狀態，向着目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，並在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1。5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕鬆活潑。

（2）遊戲：《捕魚》

將教材中的遊戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其餘學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會遊戲方法後，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個遊戲，深受學生歡迎。

3、第三教材中感受藏民族文化的內涵，在優美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結束全課。

選用藏族“鍋莊舞”作為全課的`結束，同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟着老師翩翩起舞，舞動着雙臂，使人彷彿置身於草原上、篝火旁，使學生的身心得到了放鬆。

開學第一課體育教案 篇2

教學目標

1、通過講解使學生正確認識自己的身體結構。

2、通過典型事例加深學生記憶，激發學生興趣。

教學重點：骨骼、關節的基本構造和功能；

體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。

教學難點：

骨骼、關節、肌肉如何相互協調完成運動過程。

教具：

人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件。

教學過程

一、導入：

既然提到運動，那麼我們就需要研究一下人體的運動系統。通過提問人體的運動系統由哪幾部分構成引入本課。

[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論。]

二、授課：

[總結學生的討論，教師結合多媒體講解。]

（1）、認識骨骼和關節[投影出示全身骨骼圖片。]

提問學生人體骨骼由多少塊構成？（激發學生的求知慾）

通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。

介紹關節：球窩關節（肩關節）滑車關節（肘關節）平面關節（脊椎）。

自己動手並討論：我們身上哪些是球窩關節、哪些是滑車關節、哪些是微動關節。

（2）、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片。]

肌肉分成三大類：骨骼肌（附着在骨骼上）

平滑肌（食道，胃壁）

心肌（心臟）具有律動性

重點講解骨骼肌：人體是很很複雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協調配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌（使骨骼產生運動的一塊或一組肌肉）對抗肌（在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉）固定肌（瞭解）。

中和肌（瞭解）

用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。

（3）骨骼、關節、肌肉和運動之間的關係[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動圖。]

自己動手並討論：骨骼、關節、肌肉和運動的關係？

（4）小結：

A我們説心肌有律動性，假設心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次？並説説它的重要性！

B踢足球時骨骼、關節、肌肉和運動的關係？

開學第一課體育教案 篇3

學習內容

1、體育課常規要求，編隊。

2、各種體育項目介紹知道體育課的課堂常規並認真做到；瞭解各種體育項目

3、體育課堂安全教育及要求，思想、健康等。

學習目標

1、積極參與各項活動，樂於進行反覆練習，能與同學合作開展各項活動

2、能認真聽老師講各種要求並在活動中能嚴格要求自己，教師講解提出本學期的要求學生活動，學生討論，並提出問題教師回答

組織要求

1、各種體育項目介紹

2、教師講解並提問，介紹有關項目鍛鍊方法、測驗標準。教師出示掛圖板書考核項目。

3、學生分組討論並回答問題，認真聽講並做好筆記，老師教育學生科學地鍛鍊身體。

4、到操場進行常規練習，教師講解並示範，採用集體練習方法，學生跟教師做，集體一起做練習

5、認真練習培養學生自覺遵守紀律的好習慣

結束部分

1、佈置下一節上課內容

2、總結討論表揚與批評，師生共同討論

3、整隊帶回教室