在現在的社會生活中，需要使用倡議書的場合越來越多，通過倡議書可以激起更多的人響應，在最大的範圍內引人們起共鳴。你所見過的倡議書是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的快樂課間的倡議書，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好，我是來自xx小學的xx，送走了果實累累的金秋，我們迎來了陽光燦爛的冬季。
早在20xx年xx月，中國關工委和國家12部委聯合發起的“中國校園健康行動”，旨在積極倡導青少年從小養成健康的生活方式，均衡飲食、適量運動。
是的，我們有的同學不太重視課間的休息。他們不知道，課間十分鐘正是我們的大腦在緊張地接受了40分鐘的學習後，還需要必要的休息，還需要給大腦一個安靜、放心的休息空間。他們也不太重視課間十分鐘。他們不知道，在每一堂課之後，走出教室，到户外去呼吸新鮮的空氣，享受明媚的陽光，是一件多麼快樂的事情。
今天我代表2011浙江星級小記者，發起冬季特別行動——“快樂課間”，倡議浙江中小學生充分利用課間十分鐘，進行各種創意課間遊戲，通過廣受學生歡迎的時尚課間操和小遊戲，讓學生積極主動的加入到日常運動中來，在遊戲中鍛鍊身體，感受快樂。
同學們，在學校裏，我們的學習和生活是那麼的充實、快樂。課堂上，我們認真學習，認真聽講。那麼在課間十分鐘呢？看一看，可愛的校園吧，在花壇裏，在籃球場邊，在畫廊旁，在校園裏處處都是活動的場地。 那麼，請你一起快快加入到我們的“快樂課間”活動中來吧！
讓我們在課間的10分鐘裏，徹底放下思想包袱，丟掉壓力，找回失去的天真和快樂，走到豐富多彩的體育活動中來，領略體育的魅力，感受運動的美麗，體會運動的快樂。有趣多樣，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
快樂課間，讓我們走出教室，主動參與遊戲，做陽光少年；
快樂課間，讓我們開展傳統遊戲，在傳遞上一輩人的開心與快樂中感悟幸福；
快樂課間，讓我們開動腦筋，設計自己喜歡的遊戲，在遊戲中鍛鍊身體，在遊戲中享受創造的樂趣。
最後，祝願老師、同學們在快樂課間中增強體魄，健康成長，快樂生活。
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
親愛的同學們，敬愛的老師們：
大家好！課間的這短短十分鐘是供我們放鬆和休息，我們可以適當地做一些娛樂活動，但還要注意我們的安全，若隨意地鬨鬧就會發生意外安全事故，可能會傷害到自己也會影響到他人。為此，我要向全體同學發出文明課間的倡議，讓我們從今天開始努力做到以下幾點：
1、下課後，提前為下節課做好課前準備，接着可以開展一些小型活動，例如：踢毽子，團體跳長繩等，但不能劇烈運動，因為這會大大降低下節課的效率。
2、教室的空間比較狹小，並且還排放着桌椅，因此我們不能在教室裏追逐打鬧，稍有不慎就會撞到桌子，後果不堪設想;也不能在教室裏大喊大叫，極大地影響到了在教室裏休息的同學。
3、進出教室時不能奔跑，在走廊中要放慢腳步，以防撞到突然出教室的同學或老師，撞到了都會受傷。
4、下樓梯時，禁止利用欄杆滑着下樓梯，這是一個十分危險的行為，因為只要你控制不好自己的重心，就會臉朝地重重地摔下來，很危險。
5、杜絕高空拋物，我們不知道樓底下到底會不會有經過的同學，隨意高空拋物會砸傷同學或老師，造成嚴重的後果。
6、午飯後禁止奔跑，做劇烈活動。吃完飯正是食物消化的時候，做劇烈運動會阻礙我們消化，還會引發各種疾病，飯後我們可以在校園裏走走，或在教室裏安靜地看書、寫作業，切忌不能奔跑。
文明課間應該是我們每位同學必須做到的，課間雖然充滿歡樂，但若不注意安全也會釀成大貨。請大家積極響應倡議，為“文明課間”出一份力，共同創造平安校園!
親愛的同學們，敬愛的老師們：
大家好！做好課間操可以給身體帶來的十大好處
1、可以使大腦在得到充分休息的同時讓肌肉得以放鬆
2、可以提高心肺功能，促進血液循環，使氧氣能充足地供應身體各部分，從而增強各器官的功能。
3、可以使身體發熱，有利於提高體內的排泄功能，降低疲憊的程度，減少乳酸的積累，使人體精力旺盛。
4、可以培養人正確的身體姿勢，使肌肉發達、體格強健、形態優美。
5、可以有效消除一天的學習、生活帶來的緊張，有利於睡眠。
6、在進行劇烈運動前，做廣播體操可以避免肌肉的拉傷、挫傷
7、學習之餘做廣播體操，有助於緩解緊張學習出現的暫時性的大腦疲勞。
8、堅持下去，可以增強體質，預防疾病的發生。
9、在輕快、優美的旋律下做操，能增強人的協調性和節奏感。
10、在音樂伴奏下做廣播體操，是一種美的享受，可以陶冶人的情操，讓人保持良好的心理狀態。
要做好課間操，使同學們在學習的中間得到有效的鍛鍊，我認為應該做到以下幾點：
1、下課鈴一響，同學們就應該快速下樓，以班為單位在指定的位置成廣播體操隊形站好，不得在教室內逗留或藉故不參加課間操，各班主任要到位督促學生做操。
2、做操時，全體同學都要前後左右對正，要按照口令統一做操，動作一定要到位，要整齊劃一，特別是最後的兩節往往不被同學們所重視，同學們要把運動強度最大的跳躍運動和起調節作用的整理運動做到底，做到位；
3、做操結束回教室時，全體同學都要遵守公共秩序，不得擁擠，不得奔跑，有序上樓，以防引起混亂，造成意外傷害，
願我們的同學都能在做課間操中身體得到鍛鍊，學習效率得到提高！
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
敬愛的老師、們親愛的同學們：
大家好!
學校少先大隊部向全體少先隊員發出如下倡議：
1.下課後及時整理好上節課的學習用品，並準備好下節課的學習用品。2.迅速做好生活上的事情，如喝水，上廁所等，上廁所時要守秩序。
3.值日生及時擦黑板、掃地，做好保潔工作。
4課間休息可以極目遠眺，放鬆視覺，輕鬆大腦，做積極有益的小遊戲。
5.在操場開展有益的活動，例如：跳繩，踢毽子、打沙包、打羽毛球等，動量不能太大，以免影響下節課的上課。
6.課間活動時，不能在操場追逐打鬧，不許罵人。總之不能在操場做與學生文明禮儀相違背的事情。
7.為讓課間活動更文明、安全、有效，學校少先大隊部將在課間派文明監督員配合值周老師管理同學們的課間紀律，並開展課間紀律的評比。在此基礎上，各班也可設立課間監督員對本班的活動進行監督。
同學們，平安校園是我家，健康快樂靠大家。我們只有形成科學健康的活動意識，才能找到適合自己的活動方式，讓課間休息成為高效學習的加油站，促進身心健康發展。同學們，讓我們攜起手來，共同創造平安校園，生活在平安的藍天下。最後，衷心祝願同學們每天都能度過輕鬆快樂而又安全的十分鐘!
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
親愛的同學們，敬愛的老師們：
大家好！課間十分鐘是你們休息，活動的時間。懂得課間禮儀，你會玩得更開心。那麼，你有沒有想過課間十分鐘應該做什麼呢？怎樣才能度過一個精彩的課間十分鐘呢？今天我主要講如何遵守課間禮儀的問題。其實老師發現，我們多數同學能夠遵守課間規範，做有益的活動，例如望望遠處、踢踢毽子、跳跳橡皮筋、與同學聊聊天、看看課外書等等，但是少數同學沒有安全意識，文明意識淡薄，他們卻在走廊上追跑、瘋打、大呼小叫，有時撞到老師，有時撞到小同學，弄得人精神緊張，傷害事故也頻頻發生；還有些同學一下課便拿出小食品，吃完後袋子亂扔，弄得環境髒亂不堪，這些種種表現是和我們倡導的文明新風相悖的。為了讓我們的校園更文明、美麗、温馨，在此我向同學們提出以下倡議：
1、下課後及時整理好上節課的學習用品，並準備好下節課的學習用品。
2、迅速做好生活上的事情，如喝水，上廁所等，上廁所時要守秩序。
3、值日生及時擦黑板、掃地，做好保潔工作。
4、上下樓靠右行，相互禮讓，遇到老師或外來人員，要主動問好，同時讓老師或外來人員先行。
6、課間休息可以極目遠眺，放鬆視覺，輕鬆大腦，可以做積極有益的小遊戲。
7、不能欺負小同學，不能到其他班級串門，不出校門，不能亂拋亂扔。嚴禁在教室裏或在走廊、樓梯上打鬧追跑，不大呼小叫，不做危險的事情。不得拿或玩耍危險物品（如小刀、雨散三角板、圓規、木棒、打火機等）。
8、師生之間、同學之間互相尊重，禮貌用語掛在口邊；要熱情關心和幫助有困難的同學，不要隨便議論同學的不是，對同學的相貌、體態、衣着不能品頭論足，不給同學起侮辱性的綽號，不傷害別人的自尊心，同學忌諱的話題不要去談。
9、提前進入教室，特別是音樂、體育、電腦、科學等學科，要按時排隊到達指定教室上課。鈴聲一響，靜等老師上課，若因特殊情況，老師沒有及時到位，理應安靜自學，班幹部維持好秩序，同時班長到辦公室瞭解情況。
10、吃完中飯，有較長的時間可供休息。可是由於剛剛吃飽，不宜進行大運動量的活動，可選擇看課外書、下棋、畫畫、做作業等。既長知識，又練本領。
同學們,我們要牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點一滴做起, 讓文明禮儀的種子在我們心中深深紮根.這裏老師再給大家一句忠告：提高認識，牢記安全第一。時刻提醒自己注意安全，時刻問自己這事能做嗎？危險嗎？會造成傷害嗎？凡是危險的事堅決不做。同學們，讓我們每個人“高高興興上學，平平安安回家”。在這裏也給我們的班主任老師一些建議：首先可以根據班級情況，對以上幾條課間禮儀進行講解細化，然後可以引導他們在課間做一些有意義的小遊戲，小活動，最後在班內可以圍繞這個主題進行一些小競賽。
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
親愛的同學們，敬愛的老師們：
大家好！我是xx中隊的xx，課間文明活動倡議書。今天，我代表我們中隊的全體隊員向大家發出“課間文明活動”的倡議。
俗話説得好：“生命在於運動。健康來自運動。”小型多樣，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。為此，我們發出如下倡議：
1、下課後，先做好下節課的準備工作，然後可以開展一些小型的活動，活動量不能太大，以不影響下節課的上課為準。例如：翻手繩，踢毽子、看課外書、猜謎語等。
2、吃完中飯，有較長的時間可供休息。可是由於剛剛吃飽，不宜進行大運動量的活動，可選擇看課外書、下棋、翻手繩、變魔方、畫畫等。既長知識，又練本領。
3、下午活動課時間可根據學校的統一安排，結合本班的實際情況開展體育、文娛、科技等活動。
4、同學們可以羣策羣力，集大家的智慧，設計科學、文明、有益的`活動項目，也可以向家長、老師請教，開展“爸爸、媽媽、老師的童年遊戲今日玩”的活動，還可以邀請老師和我們一起玩，讓我們的活動內容更加豐富，使我們和老師的關係更加融洽。
5、為了讓課間活動更文明、安全、有效，學校在每層樓都設立了課間活動督導員，配合值日老師管理整個樓面的課間紀律，並開展課間紀律的評比。在此基礎上，各班也可設立課間活動指導員、督導員來進行指導、管理與評比。
活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。相信我們只要在遵守學校各項規章制度，尊重科學的前提下開展各項活動，會讓我們動手又動腦，健康更聰明，關係更和諧，學校生活更快樂！
xx中隊全體隊員
xx年3月12日
同學們：
你們好！伴隨着優美的鈴聲，我們每天都要迎來高興而又快樂的課間十分鐘，課間安全倡議書。我們應該理解課間存在的安全隱患 及如何避免這些隱患，學會過一個安全、文明、快樂的課間十分鐘，樹立時時注意安全防範的安全意識和安全責任。
課間十分鐘，為了更好的保護我們的眼睛，保持充沛的體力。同學們，請大家放下你的筆，放下你的書。走出教室，來感受遊戲帶給我們的快樂吧！
首先，我們倡導大家積極遠離下面的一些課間不文明、危險的行為。
1、下課時不要再樓道內擁擠。
上下課通過過道和樓梯間時，不要擁擠、打鬧和做恐嚇同學的惡作劇，防止擁擠意外事故發生。
2、不要相互追逐打鬧。
很多男同學之間喜歡有事沒事的逗鬧，經常會為了芝麻大的事，滿操場追逐打鬧。在追逐過程中，跑在前面的常常會不由自主地回頭探看。這樣的邊跑邊看最危險，如果同學手中再拿有一些小物件，危險程度就更高了。
3、課間不要玩耍小刀、等會傷及自己和他人的利物或玩具，更不能把管制刀具帶入校內。
4、課間運動不要太劇烈，要做到文明休息，保持課堂精力旺盛。
5、正確使用體育設施。
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
敬愛的老師、親愛的同學們：
3月，是春暖花開,陽光燦爛的季節，是我們揮灑青春、擁抱陽光的季節，課間活動倡議書。
為全面貫徹黨的教育方針，進一步全面推進素質教育，認真落實“健康第一”的指導思想，在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動。如今，成都市中小學正在如火如荼地開展“大課間”活動，為了落實成都市教育局的關於“大課間”的有關精神，進一步落實積極開展全民健身運動，經過籌備，我們學校繼上期後在本期廣播操、氣排球的基礎上融入了其他豐富多彩的體育活動，改變了單調的活動格局，讓同學們得到各種形式的鍛鍊，讓我們真正擁有快樂的毎一天，切實提高同學們的身體素質和身心健康水平。
體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術。我們的大腦、身體等各方面還具有很大的潛力，只有全面地、多項目地進行體育鍛煉，才能更好全面均衡地發育和發展。我們可以從簡單的跳短繩、踢毽子跳長繩、兔子舞、健美操、慢跑、籃球、足球、羽毛球、乒乓球等項目做起，形成人人蔘與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。為此，學校向全校師生髮出以下倡議：
1、開展體育運動，爭做陽光少年。
2、讓體育運動貫穿我們今後的學習和生活，讓體育運動像水和陽光一樣成為我們的生活需求。
3、每天鍛鍊半小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
4、一至三年級同學每天堅持自帶氣排球到校活動；四、五年級同學每天堅持自帶空竹到校活動；（全校同學還可自帶毽子、短繩、羽毛球、乒乓球等健身器材）
運動吧，親愛的同學們，讓我們擺脱晚睡晚起的壞習慣，走到操場上來，呼吸清新的空氣；讓我們在課間走出教室，走到陽光中去，沐浴和煦的春光；讓我們在大課間的30分鐘裏，徹底放下思想包袱，丟掉壓力，找回失去的天真和快樂，走到豐富多彩的體育活動中來，領略體育的魅力，感受體育的美麗，體會運動的快樂。
最後，祝願老師、同學們在陽光體育運動鍛鍊中增強體魄，健康成長，快樂生活。
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
親愛的少先隊員們：
大家好！在這個金菊飄香的季節裏，你們是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛鍊身體的大好時節。為全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育、增強青少年體質的意見》精神，不斷推進學生陽光體育運動，切實提高我們體質健康水平，學校舉辦了首屆體育節，作為體育節的一個組成部分——“大課間活動”冬日長跑，繩毽活動從今天正式拉開帷幕。在此，我代表少先隊大隊部向全體少先隊員發出如下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真鍛鍊，積極參加各種有趣的體育遊戲活動。
二、從今天開始每天堅持長跑，增強心肺功能，提高我們的身體素質。
三、在節假日裏，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小夥伴們一起，積極進行各種有益於身體健康的體育活動，豐富我們的課餘文化生活。
少先隊員們，讓我們發揚更快、更高、更強的奧運精神，拿出你朝氣蓬勃的力量，積極參加體育節的各項活動，鍛鍊身體，磨練意志，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
親愛的同學們：
我們滿懷喜悦的心情，迎來了新的學期、新的老師、新的同學，來到了大家仰慕而美麗的校園。俗話説：良好的開端是成功的一半。新的學期開始了，為了讓課間活動更文明、安全、有效，朱良小學少先隊大隊部向同學們提出以下倡議：
１、上下樓梯要一步一級、不許跑跳、擁擠、打鬧和做恐嚇同學的惡作劇，防止擁擠意外事故發生。（違者扣2分）
2、不要擁擠攀爬不鏽鋼的樓梯扶手，防止扶手受重斷裂。（違者扣2分）
3、走廊內不許打口哨、做文體活動；不許逗留或變相逗留；不許大聲説話。（違者扣1分）
4、走廊右側通行，腳步要輕，不許摟肩、扯手而行。（違者扣1分）
5、教室內不許打鬧、做文體活動乃至大聲説話。（違者扣1分）
6、不許往窗外扔垃圾、倒水。（違者扣1分）
7、教室在樓上的，不要將身體探出窗外，謹防不慎發生墜樓的危險。（違者扣5分）
8、教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅等，所以不應在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和遊戲，防止磕碰受傷。切不可猛然關門，以防傷及他人。（違者扣1分）９、按時上操，課間操迴歸時要有秩序、不許大聲説喧譁。（違者扣1分）
10、上下樓層學生不許亂竄。（違者扣1分）
11、少先隊員每天必須佩戴紅領巾。（違者扣1分）
以上規定，學校少先隊大隊部將在課間派文明監督員配合值班老師共同管理同學們的課間紀律，並開展課間紀律評比，每週評出六個文明班級，並頒發流動紅旗，每得流動紅旗一次，班級考核得1分。在此基礎上，各班也可設立課間監督員對本班的活動進行監督。同學們，在我們充滿豪情壯志向理想奮進的時候，在我們滿懷自信積極奔跑在人生跑道上的時候，請不要忽略了這位從早到晚伴隨在我們身旁的嚴肅的朋友。有了它，我們的秩序更加井然；有了它，我們的生活更加燦爛；有了它，我們攀登腳步更加堅實。與紀律同行，去實現我們每一個人的夢想。與紀律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。
倡議人：xxx
20XX年XX月XX日
文萃咖
