破繭成碟的那一刻很痛，但當蟲破繭變成蝴蝶飛向高空的時候，會很美
人生總會遭遇許多挫折，許多人都夢想從醜小鴨變成白天鵝，但只有敢於下水游泳並勤於練習的才會是最美的天鵝。
奧蒂，一個曾參加過13屆奧運會的運動員，被人們稱為“沒有皇冠的女王”，13屆奧運會她沒有得到過一塊奧運金牌，有位美國運動員曾經兩次以比她快千分之一秒的'速度奪得冠軍。但她並沒有放棄，而是越挫越勇。有人説，她是最倒黴的運動員。但我並不這樣認為，即使她沒有得到過一塊金牌，但在人生的賽場上她已碩果累累，她遇到過這麼多次坎坷，但她始終沒有放棄，依然在為自己全力奔跑。我相信，終有一天，幸運女神會敲響奧蒂的幸運之門。
聽過這樣一句話，人生的挫折加起來就是一杯苦水，你始終要嚥下去，現在不喝，以後也要喝。沒有人願意把痛苦延伸到未來，那麼這道坎必須要過，即使過了這道坎之後傷痕累累，但人們依然會呈給你美麗的鮮花和熱烈的掌聲。因為你戰勝了最難對付的敵人。
有這樣一個人，他全身癱瘓，僅有幾根手指能動，但他依靠那僅有的幾根健康的手指發現了“黑洞”震驚了世界。而他不過是一個需要幫助的殘疾人，他卻幫助全人類，作出了巨大的貢獻，，以自己的努力和堅持不懈成為了偉大的科學家，他就是霍金。我們一直認為，殘疾人是世界上最脆弱的羣體，但他們卻能通過自己的努力而聞名世界，成為一個英雄。是他的汗水和毅力，讓我們看到這樣一個脆弱而又堅強的人，是他的不屈，讓他更有意義地活着，使我們明白，只要付出努力和堅持下去，始終會成功的。
無數次的挫折可能使你對生活失去勇氣，無數次的失敗可能使你對人生失去信心。但，只要你依然繼續奮鬥，只要你依然堅定不移，只要你對自己還有一絲期望。那麼，請記住這句話：當你感覺全世界都背叛了你的時候，請堅信，她只是背過身去，讓你一個驚喜的擁抱。
文萃咖
