居里夫人堅持鍛鍊
居里夫人是世界上唯一榮獲兩次諾貝爾獎的'女科學家。她所以能有健康的身體、充沛的精力從事長期繁重的科學研究,應該説得益於堅持體育鍛煉。
居里夫人非常喜歡舞蹈,同時也喜歡爬山、游泳,還酷愛騎自行車。她結婚時,不買禮服、戒指,也不買沙發、圈椅,只要了自行車與居里面先生雙雙騎車蜜月旅行。婚後,每逢假日,他們騎車郊遊。
巴甫洛夫負重散步
巴甫洛夫,俄國著名生理學家,曾榮獲19xx年諾貝爾生理學和醫學獎。
他特別重視身體鍛鍊,平時除積極參加各種體力勞動,還積極參加騎自行車,划船,體操鍛鍊。夏天游泳,冬天滑雪。60歲至70歲時,他經常練吊環和鞍馬。 70歲後練快步走。80歲後他就背東西散步。為此,還常常鬧出誤會。行人看到一位白髮蒼蒼的老人,揹着億包裹蹣跚而行,不免會引起同情,都要搶上前去,幫 他背。這時,他才對那些那心人説:“不用!謝謝,我這是負重散步,鍛鍊身體哪!”這時行人才恍然大悟,不禁向他投出敬佩的目光。