1、匆匆如煙雲，欣逢晚年好光景。經常活動健身體，晝養生更要緊。許海清
2、百年不足奇，早起早睡健身心，少停多動添活力，樂觀開朗有裨益。高德江
3、吃飯不飽，走路不跑，遇事不惱。董必武
4、世有老少年，也有少年老，不落時代後，年老才可寶。徐特立
5、健康不是一切，但推動健康就沒有一切。自我保健，是明天健康的方向。吳階平
6、心胸坦蕩，意志堅強；經常運動，鍛鍊身體；起居有時，飲食節制；養花讀書，修養心性。張學良
7、養生在動，養心在靜；知足常樂，無求常安。陳立夫
8、呱呱地生，快快地長，慢慢地老，悄悄地走。任仲夷、劉建章
9、一杆子，兩杆子，三杆子，杆杆增壽；八十歲，九十歲，一百歲，歲歲平安。橫批：上不封頂。樑步庭
10、勞逸結合，動靜結合，養煉結合康樂壽。莊炎林
11、60小弟弟，70不稀奇，80多來兮，90一大批，百歲開外是好樣的。榮高棠
12、運動是健康的源泉，也是長壽的'。馬約翰
13、運動的馬達；清潔健康的衞士；歡樂長壽的妙藥；憂愁衰老的快車。王俊第
14、以科學鍛鍊益壽延年中外有例，靠迷信健身長生不老古今無據。王順明
15、不倚老不言老不服老不怕老老當益壯，有朝氣有正氣有志氣有骨氣氣貫長虹。張文華
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