仕壓力面前，人們要麼選擇苦苦支撐，要麼選擇放棄。
我過去習慣於選擇前者，相信“再堅持堅持，天下沒有過不去的坎”。堅持的結果是，我的人生確實有收穫——侶歲的時候，我以全縣理科第一名的成績考取了某重點大學。
然而，苦苦支撐也讓我的人生付出了巨大的代價。我感到身心俱疲，特別是進入大學後，與全國各地的優秀學生在同一個平台上競爭，我失去了原來所有的優勢，成績直線下降，感到非常沮喪和無助。
面對人生的困境，到底是放棄還是堅持？這讓我困惑不已。
直到因為抑鬱找到學校心理諮詢室的老師，我才找到這個問題的答案。
老師先把我的思緒帶回了童年。
同所有的孩子一樣，童年的我也有一顆“初生牛犢不怕虎”的心，在困難和失敗面前從未退縮。同時，我內心寧靜、和諧、快樂無比，什麼遊戲好玩就玩什麼，與人相處也沒有任何障礙，任何人都能成為我的朋友。那時，我對這個世界充滿了好奇，這些好奇恰恰隱含着我對科學與真理的濃厚興趣。那個時候，我做事情的動力來源於我對這個未知世界的熱愛，因為興趣讓我前行，自然也就不需要苦苦支撐，更沒有放棄之説。
“你長大了，積累了豐富的知識與閲歷，按理説應該更加快樂和灑脱，事實上卻不是這樣，這是為什麼呢？”老師啟發我探索自己的人生。
長大了，我經常愁眉苦臉、唉聲歎氣。很多曾經感興趣的事情，因為害怕失敗，害怕被人嘲笑，我選擇了放棄。我與女同學之間的相處也變得不自然了，距離太近擔心“男女授受不親”，距離太遠又覺得生分。我的朋友也變少了，“話不投機半句多”，這就是我交友的現狀。
“原本幸福而充滿好奇的你，變得壓力很大，並伴隨着遲鈍和木訥，這中間到底發生了什麼？”老師引導我繼續探尋內心。
老師教我靜坐，我的內心從焦慮慢慢變得平靜。然而，我突然想起了20多年前的一樁往事，忍不住哭了。
那時候，我在上小學三年級。一次，因為家裏窮被鄰居瞧不起，媽媽傷心地哭了。她拉着我的手邊哭邊説：“孩子，你一定要給家裏爭光，千萬不要被別人看不起。”為了不讓媽媽傷心，小小年紀的我暗暗地下決心：“你們走着瞧，我一定要超過你們。”從此，我的人生有了壓力，為了超過他人，我必須苦苦支撐。
隨着時間的流逝，這件事逐漸深入到我的意識深處，讓我把苦苦支撐當成了一種習慣。很多時候，我苦苦思索，卻怎麼也想不明白，到底是什麼原因讓我變成現在這個樣子。
在老師的`引導下，我恍然大悟，原來自己現在被壓力折磨得苦不堪言，與當初的經歷有很大關係。我原本只是想超過鄰居的孩子，讓媽媽贏得尊嚴，為家裏爭光，逐漸發展到想超過我的同學、朋友，人生變得“事事驚心”。
隨之而來的變化是，我的人生變成了一場沒有終點的馬拉松賽跑。我“跑”得身心俱疲，卻不知道自己是不可能達到所有人設定的標準的。具有諷刺意味的是，我曾經掩耳盜鈴，把固執當成堅持。想到這些，我號啕大哭，對老師説：“這些年來，我真是太糊塗了。”
從那以後，在老師的指導下，我決定改變自己的想法和人生態度。
我開始嘗試原諒和欣賞他人，並且經常告訴自己，我堅持學習不是為了超越他人，而是為了愛，愛自己，愛家人，愛這個社會。我的內心開始變得平靜。
人生不是在苦苦支撐和放棄中作單選。一個內心太過沉重的人，只有當他（她）重新變得輕鬆起來，才有機會靠近幸福和成功。
文萃咖
