生活勵志美文摘抄

生活中，我們要有勵志的態度，遇到困難不要輕易説放棄。以下是小編整理好的生活勵志美文摘抄，歡迎大家閲讀參考！

你不是沒有時間，你只是不想去行動【1】

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前些天和朋友見面，看到他還是過去那副老樣子，我就問他：“你半年前不是嚷嚷着要堅持鍛鍊身體，還到健身房辦了年卡嗎，怎麼過去這麼久了，你還是沒瘦下來？”

朋友還是體態臃腫，大腹便便，臉上滿是油光，那腰間的贅肉更是被皮帶勒得分外明顯。他不好意思地撓撓頭，歎了口氣説：“我這不是忙不過來嗎，公司的事情太多了，我總是開會加班，根本沒時間健身。”

我翻開他的朋友圈，裏面有他頻繁出現在咖啡館、電影院、餐廳和外出旅行的狀態，照片裏的他都是一副悠閒自得的樣子，我拿着手機對他説：“你看，你再忙也還是能擠出時間去休閒娛樂，怎麼就擠不出時間去健身呢？”

朋友低下頭，沒再反駁我。

我知道，他不是忙得一點時間都沒有，而是他打心底就不願花時間去健身，不願意堅持鍛鍊罷了。

那些拿着“忙”作為沒時間的理由，其實通通都是自己不情願付出努力的藉口罷了。

時間是寶貴的，也是公平的，不管你是誰，每個人的一天都只有24小時。然而儘管如此，依舊有人覺得時間短暫，根本不夠用；而有的人卻總能爭分奪秒，合理有效地把握住生命裏的每一分鐘。

忙碌不代表完全沒有空餘時間，只要你肯付出行動，時間總歸是有的，雖然可能只是零零碎碎的時間，但日積月累也是不可小覷的力量。

2

我認識一個時間管理的達人秀秀，她的人生格言是“時間寶貴，不能浪費”。

她每日朝九晚五地工作，卻總能在忙碌快速的節奏中把握住生活的每分每秒。

她每天利用碎片時間背英語單詞、看心理學書籍；上下班擠地鐵時她會看國內外的新聞，掌握世界的動態；她在週末的時候也不肯閒下來，而是去學瑜伽、茶藝、插畫和手繪，她有很多美好的愛好，並願意付出時間和精力去做自己喜歡的事情。

後來，秀秀跳槽進了一家外企，因為英語水平不錯和業務水平高，很快就升了職；她將平時的愛好堅持做下來，有了很多讓人羨慕的特長，她的手繪學得精湛，為此還接到了很多公司的商業工作，朋友圈裏人人稱讚。

很多人問她怎麼有那麼多時間去做工作以外的事情，她笑着回答説：“其實時間多的是，只看你願不願意去行動了。你總是説時間不夠，可是你為什麼偏偏有充足的時間去刷朋友圈、發微博、逛淘寶、打遊戲和追劇呢？你不過是不夠熱愛，也不肯付出行動罷了。”

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時間對我們都是公平的，每個人的一天都只有24小時，全看你怎樣選擇和利用。

你總是拿自己太忙作為藉口，可是比你忙得多的人卻總是比你有時間。

你有時間去刷朋友圈、打遊戲和追劇，卻沒有時間去看書、學習和做有意義的事情，不是你真的很忙，而是你不願意付出時間和行動，做事效率太低，不會合理利用碎片時間。

忙不等於沒時間，你只是不會合理利用時間；你不是沒時間，你只是不想去行動罷了，如果你真正想做一件事情，你就算再忙，也總會有空去行動的。

最怕的是你一直以忙碌為藉口，忙着抱怨，忙着發呆，忙着休息，忙着消耗時光，卻沒有時間去做那些自己喜歡的、有意義的事情。

日復一日，長此以往，你只會浪費光陰，蹉跎歲月，一事無成。

這是我非常努力的唯一理由【2】

所有人都在叫囂着你只是看起來很努力，所有人都在聲嘶力竭的吼着生活不只眼前的苟且，所有人都在極力尋求一種想要的生活，於是在這條路上艱難前行。

那麼，我們為什麼要努力呢？

【一】

一浪更比一浪強，別被後浪拍在沙灘上。

長江後浪推前浪，一浪更比一浪強。競爭社會，拼的就是誰更有能力，誰更能在社會中立得一席之地。物競天擇適者生存，你不爭不搶不去努力，結果只能是在原地打轉，於是乎只能高高仰望別人的光芒。我們都聽過這麼一段話，這個世界上最可怕的不是有人比你優秀，而是比你優秀的人依然還在努力，那麼這樣的你為什麼還不去奮鬥。從來不怕大器晚成，怕的是一生平庸。

【二】

他孩子打我孩子了一下，傲慢的開口説不就一巴掌賠你一萬塊，我有足夠資格拿出五萬甚至十萬讓孩子打回去。

之前在網上流傳起來的這句話，乍聽之下會覺得好笑，可是在這句話之下隱藏着的是什麼本質呢？試想一下，如果你有錢，那麼當別人這麼侮辱你侮辱你的孩子時，你完全有資格有資本可以拿出更多的錢來還回去，這並不是教育小孩子暴力和虛榮，而是不願意讓自己的孩子或者自己承受如此大的委屈和傷害。不然假設一下你沒錢的情境呢，當別人這麼説之後，你頂多會發怒的吼回去“有錢了不起啊，”然後在背地裏孩子看不見的地方偷偷哭泣，當然你也可以選擇讓孩子打回去，可是那時候的你要承擔接下來的什麼索賠，你又沒錢又沒勢拿什麼和人家鬥。

你努力創造更好的生活之後，你孩子出生的環境也是良好的，他可以接受好的教育，見識更多的精彩，可以不會因為沒錢而忍受飢餓和寒冷，早早的見識了社會的黑暗，他能有更多的機會做他想做的事情，而你也有能力滿足他一切合理要求。事實證明，家庭優越的孩子比家庭貧苦的孩子要更加自信，成長的也更健康。當然，如果你教育有問題或者太過溺愛造成他囂張跋扈那就另説了。

【三】

我怕未來連病都不敢生，連夢都不捨得醒。

有錢不是萬能的，沒錢卻是萬萬不能的。也許你會説“錢算什麼，都是膚淺，”甚至背地裏痛罵那些“寧願坐在寶馬裏哭，也不坐在自行車上笑”的女生虛榮。可是你知道嗎，你沒錢也許不可怕，你不努力不知進取才可怕。

你想像一下未來的吃穿住，再加上可能的生病意外，你難道不怕未來生病了卻都不敢去醫院怕花錢嗎，你就不怕萬一你真的需要手術光是手術費就要把你逼得無路可走嗎？每天新聞上有多少窮苦人家的父母因為自己的孩子生病卻沒錢醫治，只能拼命賺錢或者乞討，或者嚴重的想到，這都是被生活所逼被錢所逼啊。

有時候面對着蒼白的現實眼裏全是痛苦，於是寧願躲在無人的黑夜，躲在美好的夢裏，怕一覺醒來一切又回到痛苦中，你又要面對這一切苦難。這樣的生活這樣的無助，是你想要的未來嗎？

【四】

怕酒杯碰在一起全是破碎的夢。

多年後，當幾個老友聚在一起，你們喝酒暢談，酒後討論起各自多年的夢想，各自唏噓各自凝噎。酒杯碰在一起，是破碎的夢，酒杯摔到地上，是破碎的痛。

你想起你當年的夢想，想起你曾激昂的願望，想起你曾在華燈初上的夜晚對着這寂寥的空氣吼着你要進五百強、你要成為一個優秀的律師、你要在娛樂圈風生雲起，你要……

可是一切真的只是夢和想，你沒有去努力沒有去奮鬥，沒有把夢想實現，日後提起，全是惆悵。這樣的未來，是你想要的嗎？

【五】

怕讓父母失望，怕讓自己後悔。

最近大火的一句話不外乎“你還年輕，怕什麼來不及。”是啊，我們還年輕，怕什麼來不及，可是親愛的，我們是怕父母等不及。等不到看到我們成材的一天，等不到為我們自豪的一天，等不到我們為他們撐起一片天的一天。

小時候我們渴望長大，像大人一樣可以決定自己的生活，可是後來當我們真的長大了，我們卻發現長大的世界和我們想的不一樣，而且隨着我們長大的同時，隨之而來的是對現實的無奈。我們開始意識到，我們長大了父母也老了，我們開始恐慌害怕，怕他們看不到我們變優秀的那一天，怕自己無法為他們創造一下安心的晚年，怕他們老了之後還在為我們擔憂。

如果我們現在不去努力，等以後都沒有能力去帶父母各地旅遊散心，品嚐各地美食。我們努力的意義是讓他們可以衣食無憂，可以盡情享受生活的美好，而不是在晚年還替我們的生活工作擔心，還要把自己的養老錢拿出來給你。所以我們成功的速度一定要超過父母老去的速度。

【六】

怕委曲求全卑躬屈膝活的沒有尊嚴。

被領導罵的狗血噴頭不敢還嘴不敢吭聲，同學聚會看着別人事業有成而自卑的縮在角落，看見喜歡的東西不捨得買，每天為了省錢而拼命擠上已經沒地方可站的公交地鐵，每天啃着麪包泡麪幻想這是美味的大餐。這些悲催的生活將是不努力的你的局面。

我們所努力的目的不過是為了不寄人籬下不看人白眼，可以驕傲的做自己想做的事，不為了一個工作一個人情而忍氣吞聲，不被人看輕，活得有尊嚴有底氣。堂堂正正的拍着胸膛，自豪的説這就是我，這就是我想要的生活。

【七】

想見到或者有資格和喜歡的人並駕齊驅，想談一場勢均力敵的愛情。

這句話一直激勵着我前行：“我努力為的是有一天當站在我愛的人身邊，不管他富甲一方還是一無所有，我都可以張開手坦然擁抱他。”

最好的感情是相配的，你不會因為比他差還自卑，也不會因為比他好而驕傲，因為你們同樣優秀，優秀並不是指能做出多大的成就，而是你們各自獨立，各自在感情上依附卻不在生活上依附。不用怕ta離開也不用怕ta拋棄，因為離開ta你照樣能夠好好的活着。

倘使情侶之間一方平凡另一方非常耀眼，也許一開始只是被別人不看好，但他們因為感情深厚而彼此不離不棄，但當時間長了之後就會發現，他們之間存在着很多無法逾越的鴻溝，很多不志同道合的觀念，於是乎矛盾越來越多，開始生厭開始吵架，直至最後的分手。

【八】

也許努力是為了證明靈魂還活着，我們還沒放棄自己。

回憶你過往的幾年，你得到了什麼，又失去了什麼，我們生活着又是為了什麼？生活的意義又在哪裏？渾渾噩噩是一天，把所有安排充足去行動去享受生活又是一天，一天過去我們又收穫了什麼。

也許我們努力着、嘗試去進步，是為了讓自己感覺到存在的意義，讓自己在這個世界上還有事可做有生活去追，證明自己的靈魂還沒有完全枯萎，證明自己並沒有被打倒。

吃了還是會餓但我們還是要吃飯，睡了依然會困但我們還是要睡覺，學了不一定有用但我們還是要學習，活着最終也會死但我們還是要活着。也許這就是生活存在的意義，你的靈魂在指引着成為一個更好的人，摒棄不知進取遊手好閒的你。

【九】

因為我們只有一輩子。

也許所有我們為什麼要努力的答案，都比不上最後這一點：因為我們只有一輩子，我們的人生只有一次！

時光不會重來，時間不會倒逝，那些你錯過的風景錯過的路錯過的人，都成了無法回頭的回憶。當日後提起，滿滿的全是遺憾。

我們的人生只有一次，很多事情現在不做以後真的更沒有精力和時間去做了，我們總習慣拖延，習慣告訴自己時間還很長，可是當下的每一天才是彌足珍貴的。何不在自己最年輕最有拼勁的幾年裏去努力達到自己想要的，以後的道路也會更好走的多。

人生説長不長説短不短，那些你以為還有的時間其實也在你眼皮子底下偷偷溜走了。我們的人生只有一次，我們要在有限的時間裏讓自己的生命發揮出無限的價值，才不枉來這人世間一場。

你問努力真的有用嗎，你問堅持一定會成功嗎？我肯定不能確切的回答是。可是我可以很明確的説，當你真正努力了之後，你所謂的結果如何也就不再那麼重要了，因為在努力的過程中你已經打敗了那個坐享天成不知進取的自己，已經發現了一個更積極向上更優秀的自己。

努力，只為遇見更好的自己。

人生哪兒有那麼多退路，有時就得咬牙硬撐【2】

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昨天我到“燕子理髮店”剪頭髮，這家理髮店在我們當地開了二十多年，全年三百六十五天，幾乎關門的天數不超過五天，即便是逢年過節，也是正常營業。

給我剪髮的剛好是這家店的老闆娘。因為等的時間比較長，所以我們就閒聊了起來。

我問老闆娘，幹這一行肯定很累吧？

老闆娘説，累也沒有辦法啊，人要餬口，總的有個一技之長，不然就無法生存啊。

於是我問了她，做理髮店的這些年，最辛苦的事是什麼？

她説，説起來那就太多了，比如手乾裂到出血，手臂痠痛到抬不起來，一日三餐從沒準時吃過一口熱飯等。

甚至生病時，即便渾身乏力，四肢痠軟，也要咬牙堅持給客人洗頭，做頭，燙染髮。

然後我又説，那你想沒想過，改行做點其他的事情？

她回我到，幹哪一行不辛苦呢，與其三心二意，什麼都會幹一點，但什麼也幹不好，還不如就憑藉我這多年的理髮技術，好好做下去。

其實我一直很佩服這個老闆娘，當地人都知道，二十多年前，她老公因為交通事故去世了，她靠開這家小小的理髮店，一個人把年幼的兒子養到成年，着實不容易。

其實老闆娘即便不説，我也懂。

她不是不想找一個輕鬆安逸時間夠寬裕的工作，可是她要養家還要供兒子讀書，以她一個農村婦女的`能力，開理髮店雖然很辛苦，但也是相對來説最能掙錢的職業。

也許你也曾有這樣的感受，無論你是什麼樣的職業，一旦工作有不如意，我們就會立馬給自己退路走。

比如你會想，我改行做其他，我辭職換東家，再不濟我自己去創業當老闆。

可是很多時候，你會發現，人生看起來是有許多選擇，可是在現實生活中，你真的別無選擇。

該你吃的苦，你得吃，該你受得罪，你得受，甚至該你吞下的委屈，你一絲一毫也少不了。

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前幾天，我接到朋友王姐的電話，她告訴我，公司做了決定要臨時抽調她到更遠的異地去任職。

我聽了以後，連忙恭喜她説，這是個好事啊。

可是她卻悶悶不樂的説，到了外地，我就不能照顧到兩個孩子，幾乎一個月也難得見一面，我覺得對他們有虧欠。

其實我非常理解王姐的心情，她從結婚後，一直跟老公異地，如今生了二胎，孩子還不到半歲，休完產假，她又得離開了。

她説，我每次想孩子時，就會想，找個離家近的工作，那該多好啊。

而且每次她從家裏出門，看着孩子稚嫩的臉龐，和依依不捨的表情，她的心如刀絞，甚至想馬上辭職不幹了。

可是我知道，王姐不過是給我打電話舒緩壓力，不會真的辭職。

她不是不想陪孩子，而是不得不暫時離開孩子去掙錢。她不是不想照顧家，而是不得不為家人拼盡全力，外出尋覓食糧。

這些年，她一個人在外工作，沒有老公的疼愛，沒有孩子的陪伴，感受不到家的温暖。

她隨時都想要想辭職，可是她非常清楚，目前以她的家庭狀況，她只得如此選擇。

如果她意氣用事選擇離職，兩個孩子以後的學費怎麼辦，一家人的開銷怎麼辦，她總不能每天守着孩子，但眼睜睜的看着他們餓肚子啊。

也許我們每個人都有這樣的時刻，想要放棄，又不得不堅持。想要退縮，又不得不前進，想過上千次，我辭職不想幹了，可是又不得不一直幹下去。

我們原以為人生是條條大路通羅馬，可是真正可行的路，也許就只有那麼唯一的一條。

也許這條路看起來崎嶇，走起來艱辛，可是它卻是你當下最好的選擇。你即便換一條路，也要遭受同樣的苦和累。

其實沒有一種選擇是十全十美的，人生也沒有所謂的退路，不過是命運和現實，硬逼着我們不斷向前行。

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我家小區門口，有個燒烤攤子。每天晚上6.7點鐘他們就開了門，然後一直要忙到晚上1,2點。

那對夫妻已經在這裏幹了5,6年，許多同行也都吃不了這個苦，很多做了幾個月就幹不下去了。

就我知道的，這對夫妻有個兒子在市裏讀大學，於是為了離兒子更近一點，也為了掙錢供兒子讀書，他們就選擇留在這裏謀生。

兩夫妻學歷不高，都是農民，家境也不好，只得選擇成本最低，賣體力活兒的工作，而大家都知道燒烤攤子，不需要店鋪費，而且收入比較高，所以自然而然的就成了夫妻的首選。

可是賣燒烤並不是一件容易的事，每天一大早就要起牀到菜市場買菜，然後洗菜，切菜，提前準備好炭火。到了晚上，有些顧客喝夜啤酒，經常點的菜很少，卻要吃上好幾個鐘頭。

而每次夫妻都必須等到最後一個顧客離去，才收攤。當所有人都在睡夢中時，兩個人才拖着疲憊的身體，然後收攤回到出租房休息。

而城市裏，像這樣做小本生意的人，還有很多很多。他們不是非幹這一行不可，可是憑他們現有的本事，又能幹什麼呢？

無論怎麼選，最終都是同樣性質的選擇。無論怎麼折騰，你也始終逃不過該要承受的身心的折磨。

也許我們每個人當下的選擇不是最好的，但也只能是當下必須要堅持的。

我們本以為世界上有這麼多的行業和職業，可是到最後你會發現，屬於你的那條路，怎麼選擇，都是殊途同歸。

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其實每個人的生活都是不容易的，每一種選擇也代表着每一種艱辛，你以為自己當前的路不是最好的，你以為還可以另謀出路，你以為還可以換一種活法，

可是你終會明白，每個人都有自己的侷限性，即便你再努力，再勤奮，再刻苦，有時也走不出某一個圈子和階層。

曾經我們以為如果工作做不下去了，換一份就是。我們天真的以為如果換了新的工作，就會遇到好心的同事，温柔的領導，好溝通的客户。

可是你終會明白，世界上的工作雖然有成百上千個，可是沒有一種工作是不辛苦的。

曾經我們以為如果婚姻不幸福，換一個就是。我們天真的以為，換一個人，就可以得到既能掙錢養家，又能待你如花的戀人。

可是最終你會發現，雖然戀愛對象可是隨意挑選，可是真實適合你的，你能與之匹配的無論任何人，他們身上都有你無法忍受的缺點和弱點。

曾經我以為無論遇到任何人，任何事，都有好多好多退路，我們除了選擇a,還有其他任意一種選項。

但是人生的許多真相，往往是很殘忍的。

甚至現實一點説，每個人的生活其實根本就沒有退路可言，有時候你再委屈，再痛苦，也要堅持把你當下該走到路，好好走到底。

跌倒不要緊，要緊的是趕快爬起來【4】

1

畢業二十年的同學聚會，當有人把程欣用輪椅推進來時，我大吃一驚。這張臉還有當年的影子，只是這雙腿……

大家吃過飯後，我找程欣單獨聊了一會兒，這才瞭解到她這些年的遭遇。

程欣從學校畢業後，在一家公司做會計，丈夫是名公交司機，小日子原本過得不錯。十年前的一箇中午，她因為趕時間，坐上了一位女同事的摩托車。

天下着雨，又起着風，她坐在女同事後面，把撐起的傘向前伸了伸，想給同事擋點雨。一陣風來，向前傾的傘一下子擋住了同事的視線，還沒來得及反應，她已被重重地摔了出去，接着，劇烈的疼痛讓她昏了過去。

醒來時，她躺在白色的病房裏，雙腿已經被截肢。原來，那天突然被遮住視線的女同事，為了躲避迎面駛來的大貨車，慌忙踩急剎，下雨路滑，車子一下翻倒了。程欣被甩出車時，大貨車剎車不及，從她雙腿上軋了過去。

接下來幾年，沒有了工作，治療又花去一大筆錢，愛笑的丈夫也變得沉默寡言，本來一個温馨的家庭陷入了死灰般的冷寂。

程欣原是個要強的人，她接受不了這樣的轉變，常常一個人淚流滿面。那幾年，她一天裏要不一句話不説，要不就粗聲惡語地發泄着無名的怒火。她常常後悔，如果那天沒有搭那個便車，一切都不會發生，那麼，生活還是原來的樣子，該有多好。可現在，一切都毀了。

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由於她陷在這樣的懊惱裏無力自拔，對孩子也疏於看管，兒子升初中後，漸漸染上了一些惡習：逃課，上網，抽煙。

她越發絕望，常常痛哭流涕地咆哮道：為什麼我這麼命苦，生了你這麼個不爭氣的孩子。

有一天，兒子的班主任來家訪，程欣滿臉羞愧等着對老師説抱歉。誰知，老師説孩子的成績還算中等，就是上課愛走神。但孩子的本性善良，自己餓着沒吃早餐，省下的錢捐給了患白血病的同學。有一次上課暈倒，醒過來後懇求老師不要通知家長，因為他不想讓媽媽為他擔心。老師的一番話，讓程欣非常震驚。

老師走後，程欣坐在輪椅上流了一下午的淚。想想自己只會抱怨孩子、指責孩子，可她這個母親又給孩子做了什麼樣的榜樣呢？每天心灰意冷，卻埋怨孩子不夠積極。明明是自己忽視了孩子，卻怪孩子離自己越來越遠。

那次家訪後，她決定振作起來。她跟兒子約定，孩子把成績搞上去，自己再鑽研會計業務，一起讓這個家活躍起來。

接下來的幾天，她拿起電話，一家家單位打過去，詢問要不要會計。後來，她在家為好幾個私人企業做會計，空閒時還迷上了拉小提琴。兒子也考上了大學，家裏又飄蕩起了笑聲，生活的氣息又回來了。

程欣感慨地説，自己足足消沉了五年，差點耽誤了孩子，幸虧醒悟得還不算太晚。你看，同樣的遭遇，同樣的處境，換一種心情，換一種態度去面對，得到的結果就會完全不同。

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長長的人生路上，誰沒有跌倒的時候？有人失戀，有人破產，有人生病，有人犯錯，都讓人摔得鼻青臉腫。

挫折誰都會遇上，區別在於，有人陷入了深坑無力自拔，躲在裏面一味地自憐自歎、怨天尤人，有人迅速地爬了起來，即使帶着一身傷痛，仍繼續趕路，走着走着就豁然開朗。

有人説，人生就是不斷跌倒，又不斷爬起來的過程。強者和弱者的區別就在於，被不幸擊中一蹶不振的是弱者，頑強爬起繼續朝更高目標前行的就是強者。

有位著名的畫家曾説過：碰到任何困難都要趕快往前走，不要欣賞那個讓你摔倒的坑。

過去的改變不了，而未來還有希望，你要做的就是及時止損，不讓已經發生的事拖垮自己。

尼采有句名言：凝視深淵過久，深淵將回以凝視。

一個人若長久地陷入痛苦中，你身上痛苦的事就會越來越多。快樂可以滋長，痛苦也可以延伸。跌倒了真的不可怕，可怕的是不想爬起來。毀掉一個人的往往不是不幸的遭遇，而是面對不幸時的悲觀態度。