在日常學習、工作和生活中，大家都嘗試過寫作文吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣寫才規範嗎？下面是小編幫大家整理的當我生氣的時候作文（通用5篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
當我生氣的時候，臉會氣得比大便還臭，當我生氣的時候，心會像玩花繩一樣，整個糾結在一起。可能，我會因為無法將手中的球安安穩穩的宋靜籃框而生氣，也可能我會因為考試時，唾手可得的分數卻沒拿到而生氣。其實，生氣並不是一件壞事，適度的生氣是一種情緒、壓力的釋放，但是，根據研究顯示，常生氣的人快速老化，所以，該怎樣控制好生氣這玩意兒，又是另一件令人懊惱的哲學了。
同時，生氣也可以幫助人們進步，只要肯細細的去反省事情經過的整個過程，那也別有一番收穫呢，舉例來説，我擔任班長，每天最大的工作也是最令人腦的工作就是管好班上的秩序，如果大家一直吵，不願意尊重我們，也不願意尊重在台上講課講的口沫橫飛的，然後鬧到班主任出面楚哩，我會很生氣，火冒三丈，怒髮衝冠，臉氣得比關公還紅，當班主任責怪我沒有管理好秩序時，我更生氣的，我明明就已經很盡力了，我緊握着雙拳，強忍着淚水，體內的定時炸彈，感覺就快爆炸了。我真的很想放棄當班長，但是心裏卻想着，我這一點點的挫折算什麼，越是難做的'事情，越有他的可做性和征服性，我要征服這一切，我要征服生氣。之後我抱着這股態度針對班上的秩序想出幾個不錯的方案，因此我們班的秩序獎牌越拿越多，每次只要看着那獎牌，心裏都有股軟軟的成就感。
當我生氣的時候，臉依然會很難看，但那只是當下，因為我知道那副臭臉無法改變事實，無法改變這一切，很多人再生氣的時候大吃、大哭或着是對着一望無際的天空吶喊，吃完、哭完、喊完，然後呢，事情依舊存在的，重要的是，生氣當然可以，但要找出自己為何生氣，是否有做錯，反省這一切，然後轉個情緒換個方式面對事情。
事實證明，生氣的確可以促使人進步。從生氣的自己轉變到開朗的我，這是一個歷程，一個讓我學會面對生氣不要輕易的投降，針對事情的根本解決，然後轉換心情，以正向思考和積極態度改變的歷程，過程會很艱辛，但征服一切後，會有一種很好的感覺，那種感覺，用言語無法形容。
你在生氣的時候，你的心情、情緒是怎麼樣的呢？那你是怎樣解決的呢？
有一次，我上完課回家，發現心愛的地圖被年幼的弟弟撕破了，火冒三丈的我，把弟弟打得嚎啕大哭，好像在説：“我只是撕破而已，幹嘛打我。”這時，媽媽來了，她説：“叫你做事情以前，要三思而後行，説過多少次了，你就是不聽，真不受教。”我聽完後，我馬上跑回房間，痛哭失聲，忽然，我腦海閃過一個念頭， 我想，也不用這樣吧！所以，我決定向媽媽道歉，媽媽笑着説：“沒關係，人生難免會做錯事情。”
後來，媽媽告訴我：“生氣的時候，人的情緒會像要爆炸的火山，所以，要先將情緒穩定下來，才能使火山不會爆炸。”我覺媽媽説的很有道理，我以後就不必害怕生氣的時候，情緒穩不下來了。
我覺得我很幸福，因為，只要我很生氣的時候，爸爸媽媽和弟弟都會陪我談談心。我下定決心要更孝順父母，對弟弟好一點，不要再打弟弟了。
最後，我要感謝媽媽，讓我知道生氣時要怎樣穩定情緒。我真希望下輩子也能有這樣照顧我、又有點幽默的家人。
每個人都會有生氣的時候，媽媽生氣時會不説話，爸爸生氣時會上網，姐姐生氣時會邊吃東西邊看書。而我生氣時大部分都以跟同學吵架、別人取笑我……而生氣。
我生氣會大罵或是找同學訴苦，有時候我還會找玩偶來當沙包，這樣子我就可以心平氣和了。不過有時候我會連續生好幾天的氣，心裏的火才消。因為我會覺得如果他讓我生氣，我就要永遠都不理他，但如果他肯説聲：“對不起，我錯了，請你原諒我。”我就會二話不説的把生氣拋到九霄雲外了。
但有時候是我的錯，卻又大發雷霆向他大罵，而且還不知羞恥的説要他向我説“對不起”。更離譜的是我還説：“這都是你的錯。”那時候他面紅耳赤的面向我，而我呢？我繼續的對他説“教”。直到回家時和爸爸、媽媽、姐姐訴苦時，他們異口同聲的説：“其實這都是你的錯，你不能對他説教。”聽到這一番話，我才明白原來當生氣時要先思考這件事是你對還是他錯。
生氣時失去理智是正常的，但是如果沒有先思考就判斷他是錯而你是對，那你就大錯特錯了。我們應該要先學會“諒解”，那才是對自己好。
人是有情緒的動物，難免會有喜怒哀樂之情。但是這些情緒當中，最為負面的便是“怒”了，當你遇到不順遂或是不開心的事時，你就很容易發怒，就像暴漲的水庫一樣，隨時準備泄洪。因此，不論是喜怒哀樂，學習情緒的管理是很重要的，尤其是控制憤怒的情緒，更可以看出一個人的修養和風度。
但是，控制情緒説來輕鬆，真正做起來卻一點也不容易。就以我為例，以往我生氣時，眉毛直豎，眼神咄咄逼人，臉上像是覆蓋了一層寒霜，令人望而生畏，沒有人敢靠近我。那時的我就像一座準備爆發的火山，想把怒氣一股腦兒地發泄在別人身上，然後一個人靜一靜。現在想起來實在是令我十分愧疚，因為我完全沒有顧慮到別人的感受，只是一味的往外發泄以求內心的平靜。現在的我已漸漸懂事，不再感情用事，而是以理性取代感性。現在只要我生氣時，我會剋制自己的衝動，先平復心情，告訴自己要冷靜，不要喪失理智而口出惡言或是做出不好的舉動，然後再好好思考事情的解決之道。經過幾次的努力之後，我發現透過這幾個步驟，許多事情都能夠大而化之，當下原本感到憤怒的事情，事後都可以一笑置之。
常言道：“人以和為貴”，生氣固然是人之常情，但是從生氣中學到如何平和化解衝突更是重要。下次生氣時不妨先想一想衝突所帶來的後果，相信這樣做一定能夠增進人與人之間的相處之道。
從出生到現在，當我生氣的時候，我總有四種生氣的方法。你們才是什麼？嘻嘻！那就讓我來告訴你們吧！
媽媽説，記得我小的時候，我生氣的時候，一跺腳，大叫一聲！就用頭往牆上撞。不知怎麼回事，我好像有些影響，為什麼我每一次撞的時候都覺得痛？媽媽對我説：“你以前小時候，頭可厲害了！”我聽了臉有些紅了。
到了我5歲那年，那時候我比較胖愛吃零食。每次生氣，我就從零食櫃裏面掏出一大堆零食盡情的吃着喝着，還看着電視。那是生氣時我最喜歡的時候。
到了我上小學的時候，我每次生氣，等到下課。好像有人控制我一樣，讓我在操場上左跑三圈右跑三圈。慢慢的，生氣就從心裏面逼出來了。
現在我上三年級，每次生氣或痛苦的時候就躺在牀上哭。一邊哭，一邊使勁忘記這件事情。漸漸地，心裏面就有了快樂。
再次勸小朋友們，不要動不動就亂髮脾氣，那樣是不會受到別人的尊重的。
文萃咖
