一隻狐狸誕生在一個普通的狐狸家庭中，但是它體落多病每年都要生幾場大病。
因此它爸爸媽媽希望它能快點好起來給它取名為“康康”。它爸爸媽媽以及親戚都希望它能快點好起來所以四處尋醫，一天，狐狸媽媽去買菜聽到獅子媽媽説啄木鳥阿姨一家是著名的森林益鳥，除消滅樹皮下的害蟲如天牛幼蟲等以外，其鑿木的痕跡可作為森林衞生採伐的指示劑，因而被稱為森林醫生。
狐狸媽媽聽到後興高采烈的`回家，馬上告訴了狐狸爸爸，狐狸爸爸帶着康康到森林裏去找啄木鳥。它們先進入眼簾的是一隻嘴強直如鑿；舌長而能伸縮，先端列生短鈎；腳稍短，具4趾，2趾向前，2趾向後；尾呈平尾或楔狀，尾羽大都 12 枚 ，羽幹堅硬富有彈性的鳥。
狐狸爸爸就問:“請問你是森林醫生啄木鳥嗎？
“我是。”啄木鳥回答道。
狐狸爸爸説：“啄木鳥醫生請你救救我兒子吧！”
啄木鳥説：“你兒子得了什麼病？”
“我兒子它體落多病每年都要生幾場大病。”狐狸爸爸説道。
然後，啄木鳥就在狐狸康康的腦袋上啄了幾下。而後啄木鳥説:“我沒啄出它腦袋有蟲。”啄木鳥低下頭説：“你們去找杜鵑鳥，它一天可以吃掉100多條松毛蟲，被譽為“森林衞士。”
然後它們又出發去找杜鵑鳥了，它們走啊，走啊終於走到了。
它們看到了一隻杜鵑鳥在吃松毛蟲。狐狸爸爸就問：“你是森林衞士嗎？”杜鵑鳥説：“我是。有什麼事嗎？”狐狸爸爸説：“請你救救我兒子吧！”杜鵑鳥説：“請恕我無能為力我只會吃蟲，不會救動物。”狐狸爸爸垂頭喪氣的回家，不過在回家的路上它們得到了一位高人指點，果然它們都長命百歲，健健康康的。
最後，那位高人對狐狸爸爸和狐狸康康説：“只要樂於幫助別人，讓自己快樂可保自己長命百歲，健健康康的。”
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