在平日的學習、工作和生活裏，大家都經常看到作文的身影吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家整理的挑戰自己作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
八月一個悶熱的晚上，我和隊友們仍然教室內集訓，我站在球桌前，想盡辦法將球打回對面，腦海裏唯一的念頭就是:快結束了!快結束了!
我打乒乓球的時間，算一算也有五年了，雖這五年中沒有得什麼名次，但是我從這項運動學到的東西卻很多，而且每一位教練都會教一些學校不會教的，甚至有幾位教練的話，改變了我在比賽中，甚至在人生中面對事情的態度。
剛開始加入乒乓球隊時，其實沒有想説要打到畢業，或是去打比賽，所以沒有甚麼心理準備，第一次聽到要出去比賽的時候是二年級，結果很快地的就發現我對比賽會 有很多的狀況，例如:手腳冰冷、腸胃不是等問題。我的每位教練都很煩惱我的問題，一直到了四年級才知道是因為我抗壓性太低，所以無法在比賽中發揮原本的實 力。
有一次，我的教練因為手受傷而請了兩星期的假，因此學校找了一個其它學校的教練來代替兩個星期。他是一個很好的教練，他教了我很多，而且好像也知道我在比賽中不敢出手，所以在最後一天跟我説了一句話，他説:“要記住加油喔，這對你的幫助很大喔!”意思是要我不要怕，放手去做!知道意思以後，我開始想，為什麼我在場上會失常?是因為怕打不進嗎?還是因為怕出糗?其實這些都沒關係啊!我想通了!
之後的一些比賽中，我的突發狀況開始慢慢地減少了。我不再去注意那些小細節，放手去做，壓力也會小一點，我也不會再害怕上場比賽之類的事情了。
這是我親身的體驗，不管你怎麼想，這句話真的幫了我很多事，如果你也有和我一樣的困難，你也可以想一想這句話，然後放手去做吧!
終於輪到我了。可斷橋那三樓的高度，中間斷開有將近一米的長度，僅僅三隻腳的寬度，還是讓我不由自主打了個寒顫。
我扒着鐵三角一點一點地往上爬去，我心跳的頻率是平常的十倍以上，既害怕又興奮，怕不小心掉下去，也怕被同學們嘲笑。我十分膽小，小時候三歲半了還不敢獨自坐滑滑梯。
“抖一下繩子。”教練的聲音傳來。我看見安全繩索拌到一個地方了，那裏是斷橋的右側。我害怕自己掉下來，趕緊抖了抖繩子，卻沒有成功。於是我又加大了力度，用波浪線似的節奏抖一了抖，還是不行，教練再一次大喊：“就那樣抖。”這時，我似乎鎮定了許多，往上爬了爬繼續用波浪線抖，果然繩子脱離了羈絆。
我繼續向上爬，雙腿不由自主地抖着，我也越來越害怕，甚至還萌生了下去的想法，但想到同學們一個個都挑戰成功了，我又怎能半途而廢？
我終於站在了斷橋上，我的腿抖得更厲害了，我硬着頭皮繼續向前走。“我數3、2、1，你跳過去。”教練的喊聲裏充滿了欣喜與鼓勵，“3、2、1，跳。”我邁開腳步跳了過去，不等教練説讓我坐我就坐了下來，先鬆一隻腳再鬆另一隻腳，很快教練把我放了下來。
當我平穩站在地面上的時候，心中滿是抑制不住的激動，在十米的高空中挑戰自我，這是我從來不敢想的事情，沒想到居然成功了。聽着耳邊同學們的掌聲，我終於明白了：其實恐懼是可以戰勝的，前提是我們要相信一切皆有可能。
今天是8月26日，一個對於我來講意義非凡的日子，然而今天也是軍訓最累的一次，下午我們舉行了徒步的活動，這項活動對於腿受了很多傷的我來講是一個很大的挑戰，因為我不知道自己是否能夠忍住疼痛地一直走下去，所以中午我在家想了很久，最終我選擇了去迎接挑戰，在去學校的路上我給了自己許多的鼓勵和勇氣。
但我不得不承認從一開始走我就有點後悔了，因為我每走一步我的腿都會疼一次，尤其是在跑步的時候我真的想停下腳步，因為真的好疼好疼，當路程已經走了一大半的時候老師問我能否在堅持下去，我説可以，因為那個時候我的腿已經感覺不到疼痛了，只是感覺兩條腿變得好沉重，我不知道自己到底在堅持着什麼，也不知道自己為什麼要這麼堅持，只是感覺那時候我一直在告訴自己受傷的腿又能怎樣，照樣可以走得很遠很穩，就像吃不到糖果的孩子一樣可以變得堅強變得美麗。
當到了終點的時候真的好累，彷彿身上的所有力氣都用完了，就連站住都有一點點的困難，感覺整個人都搖搖晃晃的，不過我很高興，因為從小到大經歷了許多事，有許多事過後我都對自己的做法不滿意，也會感到後悔，為這次的活動，我至少可以告訴我自己我這次終於沒有後悔，而是可以很開心的笑着。或許這就是我為什麼要一直堅持下去的原因了吧，嘿嘿，感覺除了很累以外還感覺挑戰自己的極限其實也挺好玩的，哈哈……
當掌聲四起的那一刻，當同學們向我投來羨慕目光的那一刻，我的心久久地沉浸在自豪與喜悦中，因為，我戰勝了自己！
那是一個豔陽高照的星期天，我們參加敏特英語進入面試的同學一道去張店參加考試。到了市實驗中學，我抽完籤便在那裏與朋友談笑，心情十分輕鬆。但當前十位同學比完賽出來後，我便揪起了心。你聽，“考場氣氛嚴肅，評委問的問題也聽不見”，“雖説評委只有三個，可問的問題卻有十幾個”……他們七嘴八舌地議論着。霎時，一個個疑問不知什麼時候跑到了我的腦海裏：要是評委的問題我答不上來怎麼辦？要是背錯了怎麼辦？……此時，手心裏的汗已攥了一大把，害怕與緊張如潮水般一瞬間衝昏了我的頭腦，心臟也如揣了個小兔子“突突”地跳個不停，腿像不受大腦的控制抖了起來。
馬上到我了，但我還是緩解不過來，只好喝了幾口水，又深呼吸了幾下新鮮的空氣，好了許多。這時，英語老師走到我面前對我説：“不要緊張，相信自己，一定能行。”對，要對自己充滿信心，如果一個人對自己都沒有信心，那還談什麼成功？即使這次我落選了，也要去搏一搏。
“女士們，先生們……”，我從容地走上台演講起來。講着講着，我的腦海裏不由得浮現出了我伏案默寫演講稿的情景。我想，付出努力了，就會有回報。自信、努力、成功這三個詞是緊密相連的，有了自信和努力，離成功就只有一步之遙了。漸漸地，評委臉上露出了笑容，笑很奇怪，它讓我變得更有自信。不知不覺，演講結束了，評委的問題我也一一解答了出來。當孫老師在教室宣佈我進入決賽時，我才明白，調整好心態也是我邁向成功的一步。
成功與失敗之間，就看你是否敢於面對挑戰，選擇挑戰，戰勝自我，成功離你還會遠嗎？
“清明時節雨紛紛”，可今年的清明節，陽光明媚，天朗氣清。趁着這大好時光，踏着草長鶯飛的春天，我們全家和二叔、姐姐、還有爺爺、外公、舅舅一起懷着愉快的心情去紫蓬山踏青。
啊，春天真的來了!山坡上，桃花、梨花、迎春花還有各種各樣叫不出名字的花都開了，它們一起在春天裏跳舞，組成了一個花的海洋。我們迎着温暖的春風向前走，一邊欣賞着美麗的春色，一邊傾聽各種鳥兒和蟲子的鳴叫聲。
不知不覺，我們來到了半山腰，那裏有一座名叫“天馬行空”的繩索橋，橋的左右兩邊和下面都攀着結實的網繩，中間有一條細細的鋼管，人只能踩着管子，雙手張開抓住網子慢慢向前移。橋的總長有四十米左右，離地面的高度也有二十多米。剛踏上去，我不怎麼害怕，因為管子緊貼着網繩，可走到一小半，我開始有點害怕，因為越向前走，管子離網繩就越遠，更糟糕的是，管子還變成彎彎曲曲的了。再往下一看，媽呀!感覺自己就懸在半空中，真有點頭暈目眩、膽戰心驚。我不禁開始發出“哼哼”的害怕聲，爸爸走在我後面，看我這樣，不住地鼓勵我説：“加油!勇敢點!葉峻嶠是最棒的!”對，現在沒人能幫自己，我必須要保持鎮定，困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強，我不能被困難擊倒，我必須戰勝自己。想到這，我停住了“哼哼”聲，雙手保持平衡，眼睛看着前方，小心翼翼地向前挪動腳步，心中不停地為自己打氣，嘴裏喊着：“加油!加油!”終於到了另一端，我一個箭步衝下去，大家都為我拍手鼓掌，我高興得又蹦又跳。
今天，不僅欣賞了美麗的春色，還鍛鍊了自己的勇氣，真是一舉兩得呀!
寒假裏，媽媽和爸爸帶我去了安吉中南百草園歡樂世界。一路上，我們説説笑笑，路邊的青草搖搖晃晃，似乎在對我們説：“歡迎你們來到歡樂世界遊玩！”
歡樂世界裏人聲鼎沸，玩的地方應有盡有，最刺激當數跳樓機和大擺錘了。
第一次玩跳樓機，我很緊張。我和姐姐在排隊等候時，看見從跳樓機上下來的人一個個臉色慘白，腿軟得都走不了路了。我拉着姐姐説：“要不咱們玩別的吧，這跳樓機太可怕了。”“即然來了，可不許打退堂鼓哦。”我戰戰兢兢地上了跳樓機，心一直在怦怦地跳，好像快要跳出來了一樣，姐姐深吸了一口氣，一副要豁出去的樣子。跳樓機啟動了，一開始，跳樓機緩慢上升，上升到一定高度時，停了幾秒，趁我毫無防備時，快速地下降，降到離地面還有一段距離時，跳樓機停了，再次上升、下降。耳邊的風吹過來，涼絲絲的，我好像一隻快活的小鳥在自由自在地飛翔。原來跳樓機不過如此！
從跳樓機上下來，我們把目標對準了大擺錘，大擺錘超過90度的搖晃，加上坐的地方還在快速旋轉，好多人都嚇得望而卻步。看見玩過大擺錘的人一個個腿軟得走不動路，我不禁有點害怕了，便還是勇敢地坐上了大擺錘。大擺錘快速晃動，旋轉，我臉朝下面時，好象要摔下去了一樣，風吹過來，冷得刺骨，我牢牢地抓住防護的東西，嚇得閉上了眼睛，耳邊時不時傳來一聲聲嚇人的尖叫。直到大擺錘停下來時，我還在顫抖，手上的雞皮疙瘩居然久久不會消退，一説話，才發現自己的嗓子也喊啞了。這大擺錘太刺激了！
回家的路上我還沒有緩過神來，真不敢相信我居然挑戰了跳樓機和大擺錘了。我想，勇敢者的遊戲並不是只有勇敢者才敢挑戰，只要你肯邁出這一步，你也可以成為勇敢者！
我知道每個人都有優點或缺點，優點足以讓他人印象深刻，而缺點，是製造一個挑戰自我、超越自我的機會！
小時候媽媽常對我説：“一個人最大的對手是自己，要有挑戰自己，並戰勝自己的勇氣，沒有麼事情是你做不到的，只要相信自己的力量！”上了五年級，我參加了學校 舉辦的疊杯興趣班，這是我第一次接觸疊杯，非常緊張，“三六三”最少要二十秒才可以完成，但這也是我最大的.缺點，指導老師為此也傷透腦筋，因為在所有的學員裏 面，我的速度排行第二名，但這連出國比賽的資格都沒有。老師也跟我們説，他希望培訓我們到可以比賽的水平，但距離現在還有點遠，而且興趣班課並沒有很多時間，所以請所有人回家要好好練習！幾句話，激發了我想要挑戰自我的決心。
我想那位最快的同學請教祕籍，但令人意想不到的是，他説只要勤於 練習，皇天不會辜負苦心人的。我循着步調，一天一天的練習，最後練到十秒，雖然還不是很快，但我從二十秒，十八秒，十六秒，一直慢慢進步到現在幾乎成了 “無影手”，我覺得收穫很多，不光只是數據有進步而已，我成功地挑戰了自己，縱然沒有人陪我一起練習，但許多人卻願意鼓勵我，讓我有信心，戰勝自己！
挑戰自我，並不是一件困難的事，最重要的是要有一顆堅定的心，沒有人一開始就是成功者，一次次的挑戰，只是奠定未來的基礎，增加向上爬升的動力！我是劉庭溢，我用我的方式，挑戰自我，證明了媽媽從小對我説的話：“沒有麼事情是你做不到的，只要相信自己的力量！”
人生長路漫漫，我們總是會遇到挫折，陷入困境當中而感到困頓無助，陷入那名為“恐懼”的沼澤中，久久無法自拔，越陷越深！此時就是面對考驗的時候，自己是否有勇氣突破重重難關，奮力一搏，挑戰自己呢?
林義傑是第一位靠着雙腳橫越撒哈拉沙漠的人，憑藉着他驚人的毅力和耐力和單純熱血的心，他完成了人們無法做到的事，也在他的執着毅力下，所有的風雨坎坷都接受了，他得到的不只是勝利，更是突破了現在的自己，他的每一個步伐都是往自己的理想，賣力的奔跑着，使自己更加充實，也寫下他人生精彩輝煌的一頁。
初三的我，即將面臨中考之際，難免會厭倦疲憊，時常在思考，我們是為何而學？努力讀書，是好勝心作祟?還是交代父母而已?為何不快快樂樂享受恣意青春的美好，每天斤斤計較着那一分兩分，追逐着那一分一秒！有時承受不起與時間奔跑的壓力而選擇放手，半途而廢，飛向那糜爛怠惰的生活。好逸惡勞是大部份人們的天性，總是與勤奮和怠惰掙扎着，一不小心就會跌落無底的深淵。當回過頭髮現時，為時已晚，也無法挽回了。多數人選擇輕鬆自在逍遙的生活，卻不知自己早已掉入陷阱之中，還沾沾自喜着！想到自己以後若是如此模樣，是多麼令家人親友失望呢?我想我已經找到動力，不想讓父母傷心失望，也不想為自己的將來歎息後悔，所以我要成為那些為了理想而努力拼搏的人，不斷的挑戰自己，突破自己，不斷的創造美好的未來和奇蹟，讓生命迸發燦爛耀眼的光和熱。
有些事不做不會怎麼樣，但做了真的會不一樣，何樂而不為呢?當腦海浮現一絲想要追求理想的衝動，就不要再猶豫躊躇，讓我們勇敢的踏出腳步，挑戰前所未知的未來，為自己譜寫一段精彩的人生。
輕輕一轉，向前一滑，有時快，有時慢有時還來幾招“三百六十度旋轉”或“一字龍” 。我輪滑的技術還不賴吧。
可誰知道六年前我連溜冰鞋是什麼都不知道。自從有一次在電視上看到一則關於輪滑的短片，眼花繚亂的各種動作讓小小的我很是羨慕。從此就迷上了輪滑，並且非常期待有一雙溜冰鞋。媽媽在我的苦苦哀求下，終於答應，給我買了。我興奮地，迫不及待的穿上溜冰鞋。模仿起那些輪滑高手的動作，這時輪子像踩在潤滑油上一樣，沒跑兩步就摔了個倒栽葱，頭都起了一個大包。
沒辦法我只好請教爸爸。爸爸説：“學什麼都不會一蹴而就的。現在的你就像剛學習走路的嬰兒。沒學會走就想學跑，那怎麼行的通呢！你把路走穩了再説。”於是我像剛開始學步嬰兒一樣開始穿着溜冰鞋學走路。模樣有點怪，像邁克·傑克遜跳的“太空步”，一樣僵僵地滑動着。經過一段時間的苦苦訓練我的溜冰技術漸漸提高，可以自如地向前滑動，拐彎。
練熟了一些基本功後就想加大一些難度。來挑戰一下坡上滑行。由於這個坡是帶拐彎的，由於我是第一次在坡上練習所以心裏很緊張，腿有點發抖。但是我還是鼓起勇氣滑了下去。這時我感覺自己快要飛起來了，心情被興奮與恐懼包圍着。這種該覺還沒盡興，我在拐彎處衝出了圍欄，栽在了花叢裏。膝蓋摔疼了，手也劃破了。我強忍着疼痛，咬着牙重又站回到了坡上一遍又一遍的練習，終於可以自如的像一隻輕快的小燕子在坡上“翻飛”。
我只要有時間就會穿上溜冰鞋出去練習。手和膝蓋受傷，都是家常便飯的事。但輪滑水平不斷提高，現在我還自編了一些動作：“360度轉身急剎”，“一字龍”等。
學習輪滑讓我明白了一個道理：只要勇於挑戰自己，沒有什麼困難是不可以克服的！
一個人最難的就是挑戰自己，在不斷戰勝自己中走向成功。
明代徐溥在求學時期，重視檢點自己的言行。他想出了一個辦法，在桌子上放兩個瓶子，當他有了一個壞念頭、説了一句壞話或做了一件壞事時，就在一個瓶子裏放上黑豆。反之，在另一個瓶子裏放黃豆。開始一段時間，黑豆比黃豆多出幾倍，他更加嚴格要求自己，不斷戰勝自我。又過了一段時間，黑豆和黃豆各佔一半。最後，黑豆沒有，黃豆則滿瓶。他在挑戰自己的過程中，規範了言行，完善了品德，成為德高望重的一代名臣。
古人能挑戰自己，那麼現代人呢？青年演員陳思成是一名“大紅星”，他的成長也離不開挑戰自己。在他十八歲那年，因為打架禍事，被上海戲劇學院拒之門外。但可喜的是，他並未因此怨天尤人，而是振作精神，深入學習本領，提高表演能力。之後，他報考中央戲劇學院，獲得成功，走向演藝的康莊大道。
他人能挑戰自己，我可以嗎？作為全班聞名的“豆芽菜”，我想成為一匹運動會上的“黑馬”。這學期，我報名參加了100米賽，天天堅持強化鍛鍊……時間證明一切，我在今年的運動會上成績斐然，讓老師和同學們刮目相看。哈哈，我也能挑戰自我啦！
看來，我們就要敢於挑戰自己，使自己的生命活得更加光彩有力！
文萃咖
