在日常學習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編整理的第一次自己睡覺-第一次作文400字，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
在我的人生中，有許多第一次：第一次騎自行車，第一次獨自走夜路，第一次上學……其中，令我印象最深刻的是第一次自己睡覺。
那一天晚上，爸爸媽媽有急事，所以先去忙了，讓我趕緊洗完澡，抓緊時間睡覺，因為那時候已經十一點多了。
我洗完澡之後，收拾好我的書包，準備上牀睡覺。我關上了大燈，爬上了牀，拉好被子，開始睡覺。晚上，外面一片漆黑，什麼都看不見，想到只有我一個人，我的心怦怦直跳。忽然，外面傳來一陣“呼、呼、呼”的聲音。我心想：是不是壞人在繞着我們的屋子跑呢？是不是有壞蛋要來偷抱小孩呢？這個稀奇古怪的聲音，使我產生了各種各樣的恐怖念頭。我越想越害怕，急忙拉起被子，整個人都躲在被窩裏，我像被悶在水池裏的小魚一樣，時不時地探出水面來吐“泡泡。”我心裏越想越害怕……
時間一分一秒地過去了，我也累了，迷迷糊糊的……
就在我快要睡着的時候，樓下又傳來了“汪汪汪、汪汪汪”的叫聲，使我又產生了一些奇奇怪怪的恐怖念頭。忽然，一陣風吹來，使我家房間的窗簾“沙沙”作響，我心想：會不會是有可怕的妖魔鬼怪要來吃了我呢？當時，我非常地害怕，整個人躲在暖和的被窩裏，捲成一團，像一個毛絨絨的小球兒，當時我心裏別提有多害怕了。就在我害怕的緊急關頭，爸爸媽媽回來了，我捏了一把冷汗，又長長地舒了一口氣。
經過這一次獨自睡覺，雖然在我睡覺的過程中，有遇到許多我害怕的事情，但是這個經歷也鍛鍊了我的膽量。
回憶往事，它們像一顆顆星星在天空中閃閃發光，令我的童年五彩斑斕，尤其是第一次自己睡覺的事情在我的腦海中，即使幾年過去了，還是歷歷在目，難以忘懷，第一次自己睡覺作文。
記得那是一個星期六的晚上，媽媽對我説：“一諾，你這麼大了，應該自己睡了，你什麼時候自己睡？”“自己睡有什麼難的？就在今天。”我毫不猶豫地堅定地説。媽媽不相信，又問了一遍：“真的？”我説：“真的。”看我這麼堅定，於是媽媽高高興興地去鋪牀被了。其實我的心裏還是有一絲絲的害怕的，可大話已經説出去了，我只好硬着頭皮上了。
到了晚上，我悄悄地走進房間，在牀上躺下，可是怎麼也睡不着，於是我開始數星星。數了一會兒，我開始有了睡意，正要睡着的時候，突然吹來一陣風，把窗簾吹得飄動起來。突然窗簾上出現了一個“魔鬼”，大大的頭，細細的身子，而且嘩嘩出聲，嚇得我把頭縮進被子裏，心裏暗暗地嘀咕着鼓勵自己：“我不怕，我不怕。”過了一會兒，我一聽沒聲了，把頭探了出來，仔細一看，哦！原來“魔鬼”是大樹，我這才放心了，不知什麼時候睡着了。
第二天早上，我發現我一點也沒事，心裏高興極了，因為我知道了：只要自己能勇敢地試一試，就一定能成功！
在我7歲時，奶奶告訴我一個嚇人的消息：今晚我要自己睡了，這個消息如同天打五雷轟，讓我一下子驚呆了。
晚上，我被迫留在自己的房間裏，緊張得熬夜到很晚才熄燈上牀。我用被矇住頭，躺在冰涼的牀上，瑟瑟發抖，心想：天哪，好可怕！半夜會不會出現一個鬼怪把我吃掉？會不會飛進一羣蝙蝠，把我血吸乾？無數幻想湧進我的腦海，不敢在往下想了。但我又覺得是不是我太膽小了？平時我膽子挺大的呀？我漸漸把被子掀開，向窗外望去。外面正是陰天，遠處一盞暗紅的燈光劃破夜空，留下一段影影綽綽的血色夜空，就像一隻巨獸的大嘴，似乎隨時都會把我吞掉。風吹得樹沙沙直響，就像一隻只搖擺的骷髏巨手，在窗户外面晃來晃去，十分嚇人。我左手抱住右肩，右手抱住左肩，蜷縮在被裏。這時，我感覺好像有人開門進來，走到我牀邊，我掀開被瞪大我得一雙小眼睛，驚恐地看着四周，卻什麼也沒有。我努力想着一些想着鼓勵自己的話：鄒璨陽，你什麼都不怕！什麼都不怕！什麼都不怕！不怕！不怕……想着想着，一陣陣緊張後的睏倦向我襲來不知何時，我進入了夢鄉。
“大懶蟲，起牀啦！”清晨，我被一陣笑聲吵醒，“還怕呢，自己不也睡得好好的嗎？”奶奶站在牀邊笑眯眯地説。我揉揉眼睛，一下子爬起來，掐着腰説：“誰害怕呀，我才不怕呢！”我心想：我可不讓你們認為我是膽小鬼！從那以後，我再也不害怕一個人睡覺了。
這幾天，晚上睡覺時我覺得越來越彆扭。
原因很簡單，我和媽媽共睡一張牀，媽媽睡覺很敏感，我動一下腿，她就會被驚醒。我是個睡覺好動的孩子，我總是在牀上翻來覆去，有時，我無意用手臂夾着了媽媽的頭髮，她會勃然大怒，有時一不小心用腿踢了她一下，她就會火冒三丈。老媽怎能不驚醒，她一驚醒，就衝我大喊：“別翻了，好不好，煩死人啦！”我一聽，馬上從一個歡蹦亂跳的小鳥變成了木頭人，嚇得連眼睛都不敢眨一下。
就這樣過了幾天，我就受夠了，我對老媽説：“老媽，我今天很想到上面睡（我們買的是高低牀），你就像一塊着火的大石頭，讓我動也不敢動，還不如在上面敞開些，隨心所欲地翻身，再説，我也要跟上面的毛絨玩具親密一下。”
老媽一聽笑道：“噢，那太好了，我給你收拾一下，以後我們就兩方各據，互不干擾了。”
晚上，我在自己舒適的小牀上説，大熊，你是我最喜愛的玩具，還有其他的毛絨玩具們，久違了！説完，我閉上眼睛，美美地睡了一覺。我第一次睡得這麼香，再也不用擔心會驚醒老媽了。
最後，我得告訴跟我同齡的同學們，現在趕緊跟大人分牀吧，如果驚醒了她們，就等於引出了一隻大老虎！
今天晚上爸爸從龍泉回家了，我和爸爸一起看鬼片，我一邊看一邊抱着爸爸。
只見電視上出現了一個女人，長長的頭髮蒼白的臉，雪白的衣服。我似乎看見了那個女人從電視中走了出來，一直向我逼近，嚇得我冷汗直冒，身子縮成一團躲在爸爸的身後。爸爸掐了我一下，痛得我頓時從幻覺中甦醒，後來媽媽叫爸爸去睡覺了。媽媽説：“珍妮你今天自己睡覺。"我説：“媽媽，好媽媽你就陪我唾吧。我害怕呀！”
我躺在牀上，有點害怕，但同時又想：我已經長大了，要學會自已單獨唾覺。媽媽關了燈後，我恍惚看見了一個黑影子，我意識到有人來了，頓時心像根弦一樣繃得緊緊的，心跳也加快了許多，會不會有鬼魂來了，我似乎看見一個藍色的身體，也很透明，我摸不到。鬼魂一直向我逼近……我越想越害怕，嚇得我身子縮成一團。
過了許久不見動靜，我便鼓起勇氣，對呀，我長大了，這次是難得的機會，我應該表現得像大孩子一樣。我似乎看到媽媽摸着我的頭，帶着笑容，聽到媽媽自豪地説：“我的寶貝女兒真捧，會自己睡覺了，我蓋好被子，似乎看見十九歲的樣子，青春、勇敢、陽光。獨自拿着行囊走進北京大學……
迷迷糊糊中我睡着了，睜開眼睛一看，已經是第二天早上了。原來我真的自己睡了一夜，我覺得我變得更勇敢。
那天我媽告訴我説：“從今天開始，你要學會一個人睡覺。”我聽到這話，恨不得跪在地上求我媽了。因為我朋友説到了晚上，沒有家長陪伴的話，那晚上就有許多的怪物，從窗户裏溜進來，從地縫裏探出頭來，或者從牀底下鑽出來。最後，我也會變成怪物的!
那天晚上，我不管怎麼説我媽就不同意，還被她吼道：“世界上哪有什麼怪物!”沒辦法，我只好上牀睡覺。“砰”的一聲燈關了。一陣冷風把窗簾吹出了一條縫，彷彿有兇猛的怪物在盯着我!我把被子捂得更緊了。我想到：完了，完了!怪物要過來把我給抓走了!以前，我都是跟媽媽睡的，哪有遇見什麼怪物。可……可是現在，我都要快被怪物做成人湯啦!媽呀，誰來幫幫我呀!
突然，我聽見了一個哭聲，越哭越大!我感覺有點悶了，真想把被子拿開，呼吸一下新鮮空氣，可是被子外面太可怕了!慢慢地，我睡着了。當我醒來已經是早上了。
這一夜真的是太可怕了!我真的很想知道，小孩子長大了，為什麼一定要自己一個人睡覺呢?
今天晚上，洗完澡後。我打算跟奶奶一起到房間睡時。弟弟跑過來説：“奶奶，今天我要跟你睡。”於是媽媽説：“要不然你就到沙發上去睡吧！”“好吧！”我垂頭喪氣的説。
於是，媽媽把櫃子裏的一牀被子幫我放在了沙發上了，我脱下衣服，上“牀”睡覺了。我其實一直都不敢自己睡覺，所以都是跟奶奶睡的。我很害怕，一直看電視，看到很晚，但遲遲還不敢睡。媽媽説：“真麼晚了，怎麼還不睡！”沒辦法，只能關燈睡覺。媽媽走後，我趕緊把燈開着睡，我很害怕！
我抱着小熊，躲在被子裏害怕的睡起覺來。突然，我看見腳邊有個綠色的東西在亮，我害怕極了，冒着膽兒就走過去一看。哎，只是個飲水機而已。哎呦！真是嚇死我了！
於是，我又開始睡覺了。“咚、咚、咚！”“是誰。”哦，原來是爸爸起來上廁所啊！“真麼晚了，怎麼還不睡啊！”爸爸訓斥道。“哦！知道了！”我説。我想：我睡不着，怎麼辦啊！我躲在被窩裏怎麼也睡不着，可聽聽房間裏，奶奶他們都在打呼嚕了。啊！我實在是忍不住了，抱着我的小熊，跑到奶奶牀上，我擠在牀尾。拿着枕頭，就在那睡着了。
在奶奶牀上，我睡的可真香啊！不過以後要鍛鍊自己，要學會一個人獨自在房間裏睡覺。
五歲時，我嘗試自己睡覺。
夜幕悄悄地降臨了，我迫不及待地跳上牀，關好燈，開始嘗試難忘的“第一次自己睡覺”。
可不到十分鐘，原本興致勃勃的我便開始害怕了：聽説鬼會在小孩子睡覺時偷偷把小孩吃了，我不會……也要被鬼吃了吧？太可怕了！
忽然，我聽到了衣櫃被打開的聲音，頓時慌了：完了，我馬上就要變成鬼的晚餐了，怎麼辦？我嚇得汗毛都豎了起來，倒吸了一口涼氣，一不做二不休，我抓起枕頭，從牀上跳了起來，大叫：“鬼，我跟你拼了！”可一看：什麼都沒有嘛！害我大驚小怪的！
我正準備蓋好被子，卻在門縫間發現了一個小身影，是表弟！只聽他在小聲嘀咕：“表哥是不是有點不正常？或者是發燒燒壞腦子了？”我聽了差點暈倒：我就跳起來一下而已，也不至於這樣説我吧？
我繼續睡覺，忽然，我看見窗簾飄了起來！心裏大呼：天哪，窗簾後面不會有一個鬼吧？我不敢看窗簾那邊，又轉過身，面對着牆，可我又有點後怕：牆上會不會突然出現一張人臉呀？這時，各種可怕的念頭，出現在我腦海中。我甚至不知道那天晚上我是被嚇暈了，還是睡着了。我只知道：第二天早上醒來時，我是躺在冰涼涼的地板上的。
“自己睡覺”這件童年趣事，讓我明白了：沒有嘗試，就沒有成功。你們説，對嗎？
每當我回想起自己的第一次，總會為我以前的天真可愛而大笑。每一個第一次，像一顆北斗星一樣指引我踏入下一扇大門。那麼多顆“星星”中，最讓我難忘的是第一次自己睡覺。
記得八歲的一個晚上，媽媽鋪好被子後對我説：“從今天起，你要自己睡。”我嚇了一跳，但看着媽媽堅定的眼神，我什麼都沒説。
“好好睡覺，晚安。”媽媽説完就關上燈出去了，房間裏一下子變得黑乎乎的。我從小怕黑，嚇得一下子鑽進了被窩裏。周圍靜悄悄的，給我心裏蒙上了一層黑影，突然，“噠～噠～”聲音，打破了這片寧靜。我更害怕了，出了一身的冷汗。心想：不會……是有怪……怪物吧？不要傷害我！
“在幹什麼？”一個聲音傳從被子外傳來。被子猛地被掀開，我緊閉雙眼，大聲喊道：“不要過來！不要過來！”我定睛一看，原來是媽媽在説話。媽媽坐下來，摸着我的額頭，語重心長的説：“孩子，每個人都有自己的第一次，都會有害怕或者失敗的時候。但是，你一定不能放棄，只要跨過心裏的那一堵牆，就能成功。媽媽知道你害怕，但我相信你一定能自己睡着的。”我靜下心來，安靜的閉上眼睛，漸漸睡着了。
人生有許多的“第一次"，每一次的成功都會成會你寶貴的回憶。沒錯，只要跨過心裏的那一堵牆，就能成功。
去年寒假的一天晚上，我正準備跟平時一樣和媽媽一起睡覺，沒想到媽媽竟然對我説：“都這麼大了，還跟媽媽睡，真難為情。從今天起，你要一個人睡了。”我一聽，頓時像一個木頭人似的呆住了。過了好久，才小聲地對媽媽説：“你再陪我一晚吧。”可媽媽説説：“不行。”沒辦法，我只好自己進了房間。
我把玩具拿出來，都放在牀上，我把最大的麥兜豬放在媽媽平時睡覺的位置，我脱了衣服，就鑽到被子裏去，好黑呀！我就爬起來，插上小夜燈，這下好多了，我又重新鑽進被子裏。我平時喜歡把腿架在媽媽腿上，今天只好架在大豬身上。
我把眼睛緊緊閉着，把頭蒙在被子裏，可是又悶的慌，只好把頭露出來。四周靜悄悄的，只有窗外的風在一陣一陣地呼呼地叫，就像怪物要到房間來一樣，好害怕呀！我真想跑去跟媽媽睡，可已經答應媽媽了，不能反悔。
我就閉着眼睛，數着星星，一顆、二顆、三顆……不知不覺，我竟然睡着了。正睡的香的時候，聽見媽媽在喊：“起牀吃早飯了！”我一看鐘，都八點了，我竟然一個人睡到現在，一個人睡也沒什麼嘛！
我終於能一個人睡覺了，我真開心!
今晚，我無比開心，因為媽媽要陪我睡覺。剛躺到牀上，就聽到電話聲（當時我有種不祥的預感），原來有人找媽媽，她告訴我“要乖乖的睡覺，十分鐘就回來。”説完，我的心都要提到了嗓子眼兒，汗不停的從我手裏冒出來，膽戰心驚的.望着媽媽，時不時還吞了一口口水，但媽媽非常堅定，我只好勉強的答應了。
媽媽走後，我迅速把周圍的燈打開，然後動作麻利地鑽進了被窩，寂靜的房間除了我發出的“呼呼”聲和“怦怦”聲，再也沒有其他聲音。雖然我緊閉雙眼，想馬上睡着，但是電視上的恐怖畫面和怪獸一個個地跳入了我的腦海裏，有的面目全非，有的凶神惡煞，還有的面目猙獰……“媽媽呀，你快回來吧！”我的嘴裏一直在念叨。過了一會，有些上氣不接下氣，所以我準備把頭伸出去呼吸一下新鮮空氣，“不管了！”我喊道，之後一下子坐了起來，覺得衣服架子像鐮刀一樣，衣服像無數小蟲子正朝我爬來，“啊！”我大聲叫道，叫完，我又把頭伸了回去，讓心裏慢慢平復下來。
我想着《熊出沒》中熊二憨態可掬的樣子，漸漸地陷入了熟睡。
第二天，我從甜美的夢鄉里醒來，睜開眼睛，發現媽媽正笑眯眯地看着我，過了一會兒，我才明白我可以自己睡覺了，頓時，我手舞足蹈，欣喜若狂，喜悦飛上眉梢，覺得自己太棒了！
我明白了一個道理，萬事開頭難，只要闖過第一關，就沒有我過不去的坎。回想起昨天的過程，還是那麼讓人膽戰心驚啊！
《第一次自己睡覺》 今天爸爸要出去吃飯，只有我一個人在家，我終於可以玩了，但是畢竟沒有白吃的午餐，爸爸可要晚回家了，那……那就意味着今晚我要我遲遲不敢關燈，但總想起鬼片裏讓人恐懼的一幕，我終於衝破心理障礙，關了燈，我睜大眼睛環顧四周，看着那暗灰色的窗簾緩緩的飄動，誒呀，不想了，大立櫃，裏面會不會有人，啊！！！！這時我已經緊張到極點，手心裏冒出了冷汗，原來伸展的腿縮了回來，我又使用了應急措施，蓋上大被子，我緊緊的縮着頭，這時，門發出了“吱吱”的聲音，我全身是汗，忍着不讓頭出來，剎那間，我感覺到這個夜晚的漫長我不斷的翻身，想辦法讓自己入睡，汗還是不停的流，腳、身子都開始發熱了，就這樣我又過了半個鐘頭，心想爸爸怎麼還不來呀，這時上眼皮提出和下眼皮打架了，這預兆着我要勝利了
“自己睡覺這麼簡單啊！”説完我就睡着了。第二天，我開始大口氣説“自己睡就是爽啊！”。爸爸反問：“那為什麼蓋厚被子，還縮着我……”現在想起那一夜我還毛骨悚然呢！ 你們可別笑我膽小，當你們身歷其境時，就知道什麼是汗流如雨嘍！
在幼兒園大班的時候，我經歷了一件非常可怕的事——自己一個人睡覺！
一天晚上，媽媽和爸爸對我説：“你們班裏的小朋友都自己睡覺了，從今天開始，你也要學會自己一個人睡覺了。”什麼！我的心裏打了一個寒戰。我聽別人説，一個人睡覺的夜晚超級可怕，還會有怪獸！我內心祈禱道：千萬不要啊！夜晚不要到來呀！可惜，晚上八點的鬧鐘已經鬧了個沒完，催着我上樓睡覺。我心想：這下完蛋了！
我緩緩走上樓梯，想拖延時間。可是，台階實在太少了，半分鐘不到，已經來到了自己的房間門口。媽媽囑咐我脱好衣服躺上牀，説了聲“晚安”，就隨手把燈一關，走了。房間裏一片漆黑，我嚇得連忙把頭藏進被窩。過了好一會兒，我才鼓足勇氣探出腦袋。“還好，沒人。”我歎了口氣。“呼！呼！咯吱！咯吱！……”風聲和沒關好的門的聲音夾雜在一起，好可怕！忽然，我看見窗簾上有一個黑影。它有一雙綠色的眼睛，一排鋒利的大門牙，兩隻巨大的爪子，兩隻大腳和一條荊棘般的尾巴。我看見它正慢慢地向我走來，露出了尖牙和利爪。我嚇得立馬又鑽進了被窩。過了好一會兒，我又試着探出腦袋來看了看，可它還在向我走來，彷彿要吃了我！我越來越害怕，背上直冒冷汗！
“救命啊！媽媽！救命！”我鬼哭狼嚎地衝出了房間，又衝進爸媽的房間，蹦上了牀。“看來不成功啊！”爸爸長歎了一聲。
成長的故事就像天上的星星，數量無數，但有一顆星讓我記憶深刻。
前天晚上。我父母有事要出去，直到晚上12點多才回來，把我一個人留在家裏。因為害怕，我獨自躺在牀上像煎餅一樣翻來覆去。這時，我看了看牀邊的衣櫃，發現門是開着的。會不會是壞人打開它藏在裏面？我感到非常害怕，把頭轉向梳粧枱上的鏡子。突然，鏡子裏出現了一個身影。它有鬆散的頭髮和紅色的眼睛。會不會是神話故事中的女鬼？我越想越害怕。我迅速把頭伸進被子裏。
這時，兩個聲音出現在我的耳邊。一個説，“不要害怕，這個世界上沒有鬼。”另一個説，“你不能鑽出來。外面的鬼魂會吃了你的。”“別聽他的，滾出去。這個世界上沒有鬼。魯迅還寫了一篇關於鬼的文章！”
我心想：為什麼我這麼膽小？這個世界上沒有鬼。這只是我的想象。我為什麼不出來？裏面很悶。所以，我試着慢慢把頭從牀上抬起來。環顧四周，那到底是什麼？我忍不住笑了。第二天早上，我把我的經歷告訴了母親，她對我的額頭大加讚賞。
在我們成長的過程中，可以説有起有落，但每當我想到這夕陽，我的嘴角總會揚起一絲微笑。你呢？
我的人生中有許許多多的第一次，就像一個個腳印，印在我成長的道路上。每一個腳印都是那麼美麗純潔，使我難以忘懷。
記得有一次，夜黑得嚇人，它就像一隻大怪獸把光明都給吞噬了。我獨自一人躺在牀上，聽着窗外的沙沙聲，以為是有許多蟲子在爬來爬去，看到一個個的黑影從窗前閃過，像是在空中飄來飄去的幽靈。我的心跳不禁加快了……
半夜，我被噩夢驚醒，朦朧中看到，椅子上彷彿坐着一隻大老虎，目光兇惡的看着我，兩眼好像直髮綠光。窗外，燈光忽明忽暗，若隱若現，不時的還反射到屋裏來。
我心裏盼着趕快天亮，趕快迎來光明，每過一分鐘都是一次煎熬！
終於，我等到了天亮，我迫不及待的起牀，想要看看究竟，原來，沙沙聲是窗外樹葉的搖曳聲，窗前的黑影是無家可歸的鳥兒在四處闖蕩，椅子上兇惡的大老虎原來是一堆衣服放在那裏，窗外燈光忽明忽暗，若隱若現，原來是巡察的保安拿着手電筒在走動。我有一種被玩弄的感覺，不禁微微的苦笑了。
通過這一次驚心動魄的冒險，我明白，要戰勝恐懼，努力面對，遇到困難，咬咬牙也就過去了。世上沒有什麼不能戰勝的，唯獨戰勝自己，需要些勇氣。
文萃咖
