緊閉的閥門，漸漸地被拉開了，推出兩年前的一件事——第一次跑四百米。
在一個風和日麗的下午，寬闊的操場。籃球架上的`土，兀自髒髒的。舒服的微風，輕輕地拂過。一旁的星光長廊，周圍裹着矮樹叢。火球似的太陽，掛在藍藍的天上。可當徐老師宣佈要跑四百米時，打破了此時的和諧和寧靜。
“我們只跑過兩百米呀！”要跑四百米？光跑兩百米就非常累了！一聽徐老師這麼一説，好幾個同學就討論了起來。“這次是測耐力的，你們就努力衝一衝，不然每天放學留下來和體訓隊一起練！”聽到這句話，我不禁心頭一震，心想：體訓隊的要求是很高的，不行，我必須得努力衝一衝，不然就悲劇了。
我被分到第一組，立刻搶先來到內道。這時，我內心忐忑不安，雙腿也不聽使喚。但看看周圍同學那冷靜的樣子，我那跳到嗓子眼兒的心也放了下來。“噓”！老師的口哨聲劃破天空，驚得連樹上的鳥兒也飛了出去。我和幾個同學如離弦之箭一般“飛”出去了。微風從我臉邊吹過，我緊跟着前面的同學。
到了第二圈，紅紅的太陽掛在天上，我口乾舌燥，喘着粗氣，眼看就要跟同學拉開距離，我放慢了腳步，像泄了氣的皮球，重新開始調節呼吸，準備後兩圈的衝刺。眼看就要跑到第三圈，我雙腿似乎灌了鉛，每邁出一步都十分費力。但我還不能鬆懈，不然可是要和體訓隊一起留下特訓的。
最後一圈時，我猶如踩在海綿上，使不上力氣。我面紅耳赤地衝過了終點。可儘管我用了全力跑，可還是沒達到要求，看來今天是真悲劇了。徐老師開口了：“這次我其實是想看看你們爆發力到底有多大，你們都盡全力了，雖然沒達標，但你們都不用留下來！”“耶”！同學們都歡呼了起來。
······
雖然這件事已經過了兩年多時間，但仍然深深刻在我的腦海裏。
這件事使我明白了一個道理：人的爆發力是非常強的，只要用盡了全部力量，一定可以成功的！
文萃咖
