在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的第一次跳水作文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
今年暑假，我參加了游泳館的游泳學習班。最後一天是我最難忘的一天。我懷着無比好奇和緊張的心情，跟着教練來到五米深的水池邊，今天我們的任務就是跳水。從遠處妄取，三米的條台並不高，於是我那緊張的心情漸漸放鬆下來。教練讓我們排好隊，我信心十足地排在隊伍的前面。
開始跳水了，前面的同學一個接一個爬上了跳台，接着有跳進了游泳池。看着小夥伴們一個個都"撲通""撲通"地跳進了水裏，我十分羨慕，心裏癢癢的。終於輪到我了，我高高興興地爬上了跳台，自信地走到跳台的邊緣，準備跳水。但我往下一看，下了一大跳，險些掉下去！可別小看這3米的跳台，可真高啊！池水深藍深藍的。我站在那裏發抖，不敢往下跳。我看了看下面仰着臉盯着我的同伴們，心裏想：我要讓別人看到我堅強的一面。況且前面的同學都跳下去了，我不能當逃兵！可是，我跳下去會不會淹死？跳，還是不跳？
這時，我咬緊牙關，深深吸了一口氣，閉緊眼睛，"撲通"一聲扎進水裏。大約過了2秒，我才浮上水面。呀，好陷啊！教練和同學們都紛紛誇獎："你真勇敢！"我聽了，心裏比密還甜。
去年暑假，我參加了中山公園游泳場的游泳學習班。最後一天是我最難忘的一天。
我們懷着緊張和無比好奇的心情，跟着教練來到五米深的水池邊，今天人們的任務就是跳水。從遠處望過去，三米的跳台並不高，於是我那緊張的心漸漸放鬆下來。教練讓我們排好隊，我信心十足地排在隊伍的前面。
開始跳水了，前面的同學一個接一個爬上了三米的跳台，接着又跳進了游泳池，濺起滿池銀花。看着小夥伴們一個個都“撲通”、 “撲通”地跳進了水裏，我十分羨慕，心裏癢癢的。終於輪到我了！
我高高興興地爬上了跳台，自信地走到跳台的邊緣，準備跳水。我往下一看，不看不知道一看嚇一跳，我險些掉下去！我可別小看這三米，真高啊！
池水深藍深藍的，在陽光的`照射下，閃爍着點點金光。我越看越害怕，站在那兒直髮抖，不敢往下跳。教練催我了：“快跳呀，不然我就把你仍下去！”説完，向我投來鼓勵的目光。我看了看下面仰着臉盯着我的同伴們，心裏想：“我不能那麼懦弱，要讓別人看到我堅強的一面。況且，如果我不跳，又要被男同學取笑了，我一定要為女同學爭口氣！前面的同學都跳下去了，我不能 “打衝鋒”！
可是，五米多深的水呀，我能行嗎？跳下去會不會淹死？”我非常猶豫，跳，還是不跳？這時，教練又催我了：“後面的同學還等着呢！再不跳就把你扔到水最深的地方去！”
“教練的力氣這麼大，仍下去一定會嗆水的，還是自己跳吧。”想到這裏，我下定了決心，決不能臨陣逃脱！於是，我咬緊牙關，做好將潛水的姿勢，深吸了一口氣，閉緊眼睛，“撲通”一聲一頭扎進了水裏。大約過了兩秒鐘，我才浮上水面。呀，好險啊！教練和同伴們都翹起了大拇指，紛紛誇獎：“你真勇敢！”我聽了，心裏比喝了蜜還甜。
這次跳水不僅鍛鍊了我的膽量，還使我懂得了一個道理：凡事都有第一次，如果第一次不敢嘗試，就永遠沒有第二次，這種本領你也就永遠學不會，這次跳水是我最難忘的第一次。
去年暑假，我參加了游泳班。一開始，我們學了換氣、蹬（dēnɡ）腿和划水，這些我都比較順利地學會了。過了幾天，老師讓我們學跳水。
這可是我第一次學習跳水。當我站在跳水台上時，兩條腿就直打哆（duō）嗦（suo）。儘管水邊比較冷，但我額（é）頭上的汗卻不住地往下滴。這時，老師讓我往下跳，但我的腿好像灌（ɡuàn）了鉛，怎麼也移動不了。我恐懼地望着下面的深水區，心裏想：“我從來沒有跳過，要是我淹（yān）死了可怎麼辦啊！”正在這時，教（jiào）練好像看出了我的心思，走到我身邊，拉着我的小手，笑着説：“心儀，你放心跳吧！你要勇敢地去嘗試！”沒辦法了，跳吧！我鼓足勇氣，閉上了眼睛，往下一蹦（bènɡ）。那一瞬（shùn）間，我感覺自己像一隻剛剛學飛的小鳥，興奮、緊張、害怕！當我跳入水中時，感到一股清涼和舒服——被水擁抱的感覺真好！接着，腳輕輕一點，我的頭就冒出了水面。我終於可以自由呼吸了！
“我真勇敢！我真偉大！”我激動極了。上了岸，我興奮地和教練擁抱在了一起。
我們懷着緊張和無比好奇的心情，跟着教練來到五米深的水池邊，今天人們的任務就是跳水。從遠處望過去，三米的跳台並不高，於是我那緊張的心漸漸放鬆下來。教練讓我們排好隊，我信心十足地排在隊伍的前面。
開始跳水了，前面的同學一個接一個爬上了三米的跳台，接着又跳進了游泳池，濺起滿池銀花。看着小夥伴們一個個都“撲通”、“撲通”地跳進了水裏，我十分羨慕，心裏癢癢的。終於輪到我了！我高高興興地爬上了跳台，自信地走到跳台的邊緣，準備跳水。我往下一看，不看不知道一看嚇一跳，我險些掉下去！我可別小看這三米，真高啊！池水深藍深藍的，在陽光的照射下，閃爍着點點金光。我越看越害怕，站在那兒直髮抖，不敢往下跳。教練催我了：“快跳呀，不然我就把你仍下去！”説完，向我投來鼓勵的目光。我看了看下面仰着臉盯着我的同伴們，心裏想：“我不能那麼懦弱，要讓別人看到我堅強的一面。況且，如果我不跳，又要被男同學取笑了，我一定要為女同學爭口氣！前面的同學都跳下去了，我不能“打衝鋒”！可是，五米多深的水呀，我能行嗎？跳下去會不會淹死？”我非常猶豫，跳，還是不跳？這時，教練又催我了：“後面的同學還等着呢！再不跳就把你扔到水最深的地方去！”“教練的力氣這麼大，仍下去一定會嗆水的，還是自己跳吧。”想到這裏，我下定了決心，決不能臨陣逃脱！於是，我咬緊牙關，做好將潛水的姿勢，深吸了一口氣，閉緊眼睛，“撲通”一聲一頭扎進了水裏。大約過了兩秒鐘，我才浮上水面。呀，好險啊！教練和同伴們都翹起了大拇指，紛紛誇獎：“你真勇敢！”我聽了，心裏比喝了蜜還甜。
這次跳水不僅鍛鍊了我的膽量，還使我懂得了一個道理：凡事都有第一次，如果第一次不敢嘗試，就永遠沒有第二次，這種本領你也就永遠學不會，這次跳水是我最難忘的第一次。
“同學們，今天我們來學習跳水。快上岸，別玩了。”我一聽到跳水二字，就別提有多激動了。
跳水板一直是我害怕而又喜歡的一個地方，每當我看到別人勇敢地跳下去時，我就會覺得特別好看，特別是別人在跳下來的過程中翻了幾個跟頭時，更讓我覺得帥呆了。可是我每次都不敢跳，因為我爬上跳水板，正準備往下跳時，往下一看，天哪，這麼高，那水雖有4米深，但從這裏跳下去，還不衝撞到地面撞個頭破流血？我的心像一隻被狼追趕的小兔子，跳得非常快。
我身後傳來了教練不耐煩的聲音：“快點跳，你後面還有很多人要跳呢。”於是我把心一才橫，不管三七二十一縱身跳下去，可是我的雙腳不聽使喚，它們像一顆釘在牆上的釘子一樣，緊緊的釘在地上。
“砰”，我的教練把我推了下去，我害怕極了，感覺鮮血就要爆發……水弄濕了我全身，我正準備哭，可是眼淚卻退回去了，我竟然有一種好爽的感覺，這感覺，太棒了！
原來跳水也沒有那麼可怕。“有志者事竟成！”我不斷地練習，終於學會了跳水！
在人生旅途中，我們都會遇到不可計數的第一次。而我第一次跳水的經歷，可謂是最難忘的一次了。
記得那天，我和往常一樣，來到世紀陽光去游泳。
我來到泳池邊。哇，今天的水池的水真不錯，碧藍的水面上泛着一陣陣鱗片似的波紋。我站在跳板上準備跳水時，卻被嚇住了，我想：要是我跳下去時被水給淹了怎麼辦？而且今天水又冷，我又是第一次從這麼高的跳板上跳下水。我後退了步。別瞧我平時在同學面前愛顯威風，其實我的膽子特別小。越想我就越不敢跳，好幾次好不容易克服了心理障礙，準備往下跳，可又好像被一雙無形的手拉了回來。我在跳板上站了好長時間，看見許多小朋友往水裏跳。好像又有了跳下去的勇氣，但畢竟是第一次，還是有點害怕。就在這時，我想起了奧運全上的游泳健將，一股勇氣湧上心頭：沒事的，不要怕，只要有信心，你一定能行。我的膽子突然大了起來，屏住呼吸，後腳一蹬，身子向前一撲，直衝水裏。只聽“嘩啦”一聲，水花直濺三尺高，我開心極了，連忙把頭從水裏鑽出來，不看不知道，一看嚇一跳，我竟從一個高兩米的台上跳了下來，這可是我第一次從這麼高的地方跳下來，心裏充滿了自豪感！
這次跳水不僅鍛鍊了我的膽量，還使我懂得了一個道理：凡是都有第一次，遇到任何事情不要灰心，要敢於嘗試，對自己要有信心。
我玩過許多遊戲。有像魚兒似的游泳，像小鳥似的滑冰、女孩們都玩的皮筋、還有男孩子玩的扇牌。每樣遊戲我都很喜歡，而且玩的都很棒。嘻嘻。是不是有點不謙虛呀！
記得我第一次跳水。今年的3月8日婦女節那天，媽媽和我學校都放了半天假。媽媽説帶我去游泳。我高興的跳了起來，連聲説：“ 好 好 好”媽媽帶我坐車去的游泳館。路上的風景真美呀！那迎春花開得真豔麗，樹也剛剛冒出葉片、小草也伸起它的懶腰。也許是我太高興的原因吧！看什麼都那麼美，那麼高興，我還高興的哼着“今兒真高興”哈哈。媽媽拉着我的手説“看你高興的，下車啦！”我一看，誒呀！媽媽不提醒我，就過站了。真是高興過頭了。我走進了游泳館裏，哇 今天的人還真不少呀。
泳池有兩個，一個深區，一個淺區。四周是小路。由於我年齡小，媽媽讓我在1米5的泳池玩。我正玩的興頭呢，就看見一個哥哥在高處向水池裏跳水，樣子美極了。我心想，我也去試試。説着，我的腳步慢慢地向哥哥那裏走去，説真的。當時，站在那麼高的地方看水裏，真的很害怕，雙腿發抖，手心發涼，腳步不由的就往後退了幾步。這時，媽媽看見了，説“寶貝，快下來”看到媽媽那麼着急的樣子，我反而不怕了。我告訴媽媽，你不用怕，我能行的。説着，我學着那位哥哥的樣子，深吸了一口氣憋足氣，腳一台，手一伸，一縱身跳進了水池裏。在我頭露出水面的一瞬間，我説“我成功了”媽媽的臉上也由多雲轉晴了。
哈哈。在我周圍的游泳愛好者也都説這個小孩真勇敢，也都在誇我遊的好，這時 ，我才感覺我的小臉也會紅。這一天有驚也有喜。喜的是我有了新的收穫。我想對你們説：“嘗試對於勇敢者是一條嶄新的成功之路，嘗試對於懦弱者是一座高大的牆。你想做勇敢者還是懦弱者呢？
文萃咖
