跆拳道日記

導語：這個第一次我挺過來了，榮耀我獲得了，我相信，只要是正確的第一次，挺下去了，勝利就會屬於你。下面是由小編爲你整理的跆拳道日記，歡迎大家閱讀。

跆拳道日記篇一

“這什麼破腰帶阿”筆挺挺的一條白帶被我扭的嚴重變形也不肯乖乖就範。算了，問教練去，我穿着極不合身的道服一路招搖進了跆拳道館，奇怪？怎麼覺得今天回頭率出奇的.高？我終於如願以償見到了教練，哇，一高一矮，一白一黑，鮮明對比，在教課程之前理所當然要熱身了，兩個教練鎮守兩邊，高的那個橫眉一挑不經意的蹦出三個字“壓韌帶”，於是我們很聽話的坐在地上壓，我壓的滿用功的，無奈韌帶實在堅硬，我自詡已壓到極端了，“啊！”旁邊那位文質彬彬，寡言少語的黑教練，居然對我放冷箭，我的胸部與膝極不情願的貼在一起，“好痛阿”，而那教練還一臉好心幫你的表情，嗚嗚~~我憤恨的把因痛苦而扭曲的臉裝向了凡，這就是你說的好玩？

跆拳道日記篇二

今天，我擁有了現在所能達到的最高級別——紅黑帶。但是，這榮耀的取得，都少不了那第一次的堅持。

小時候，我身子骨體質較弱，媽媽總想辦法讓我增強體質。有一次，路過一家跆拳道館，我很感興趣，便報了名。

第二天，我早早的來了，這邊看看，那邊瞧瞧，熟悉環境，不知不覺中訓練開始了。第一項是跑步，我跑步來說還有點基礎，就故意超到別人前面。十圈、二十圈、三十圈，沿着道館整整跑了四十圈才緩緩停下。我一下趴在地上，便不想起來。

但，休息不到一分鐘，教練就雷吼起來：“快起來，橫豎叉壓好，一分鐘後檢查。”我不以爲然，在一聲慘叫後我趕快認真的壓起來。當離我只有三個人時我安慰自己說：“沒事，我是新生，不會壓我的。”三個、兩個、一個，最終噩夢還是來了。教練站在我身後，我不禁倒吸了一口冷氣。在我自己幾番折騰下不去時，教練無情的將我壓了下去，一秒、兩秒……每秒都好像有一年那麼長，終於走了，我也動彈不得了。接下來，蛙跳、高擡腿等更讓我倍感難受，但心中的毅力使我堅持了下去。

這個第一次我挺過來了，榮耀我獲得了，我相信，只要是正確的第一次，挺下去了，勝利就會屬於你。

跆拳道日記篇三

“叮咚”我慵慵懶懶的從沙發上蹭了起來，以龜速向門口踱去，“哇”厚重的門一推開，我就忍不住驚叫，看凡一身白色裝束，宛如影片中英姿勃發的格鬥士，帥呆了！“我今天去報名學跆拳道了，滿好玩的，你去不去？”我抿了抿嘴，期許的目光轉向了老媽，一隻手不由自主地開始搖晃她的衣角。“也好，給你找件事做，瞧你這幾天失了魂一樣。”老媽居然慷慨應允了，“好玩？”我一臉欣喜，對明天的第一節課充滿了期待。