1.一個人，和一個時代的成長與困惑這個人，也是你
2.一個人需要隱藏多少祕密才能巧妙地度過一生
3.幸福，成了眼下最大問題的同時，也成了未來最重要的目標。可是，幸福在哪裡？
4.如果走的太遠，會不會忘了當初為什麼出發？
5.我在CCTV：是主人也是過客
6.忘掉獎項，永遠把自己當一個新人。
7.我總是相信，自己簽過的一些名，別人也沒在看過二眼，你如真對人有用，不留下名字，別人也會記住你。
8.至於被罵，不重要，做了主持人，我就是“罵大”畢業的，更何況，中國的民主程序，註定會有很多人在被
唾液淹沒的過程中慢慢進步，那麼唾液中的人，加我一個。
9.我太理解這樣罵聲背後的愛國主義，因為幾乎看到自己當年的影子。
10.我覺得黑與白之間，灰色的應該是最多的，極端的.好和極端的壞是最少的，好、壞都是糅雜的。生活中最
幸福的事5%，最痛苦的事5%，剩下的90%都是平淡的。如何應對平淡，如何在平淡中找到小幸福，才決定你能不能多一份幸福。
11.年輕是好，總喜歡短跑，大了才明白人生其實是長跑，那麼偶有人快速地從你前面衝過去，你理會他幹嘛，你的目標是10000米，不是200米。在我身邊有無數個短跑的人超越了我，並消失了，而我依然在跑道
上，這就足夠讓你有信心。
12.這是一個偉大的時代，我們走得太快，以至於找不到回去的路了。我覺得和諧社會一個重要的標誌就是我
們每個人眼睛裡都像孩子一樣那麼幹淨，而不是眼睛裡頭看著別墅和寶馬的樣子。
13.我也發明了一條白氏語錄，叫做“缺陷是完美的重要組成部分”，留著你的缺陷就是留下你的優點。
14.新聞最大的魅力就是樹欲靜，而風不止。當你厭倦的時候總有新鮮的新聞事實去刺激你，讓你欲罷不能。
15.“我覺得主持人這個行當，是中國最大的一個名利場和絞肉機，你要活在別人的舌頭裡。”
16.“眾心捧月”.不過自己得明白，這是的我，如同動物園裡一隻叫白巖鬆的動物，要是把自己當回事，就真
沒活明白。
17.我相信，現在，將來，真正推動我們前進的依然只是人——別人，與你自己。
18.我們的人生目標，最大一個就是將來成為一個好玩的老頭兒，就像我現在喜歡的好多老頭兒一樣。
19.有人就有趣，有人也才有真的欣喜與悲傷。人的一生，只有一個工作無法改變，那就是做人，永無之境。
20,速度，永遠沒有方向重要，期待十年後，我們開始收穫幸福、信仰和笑容！
21特好的時候要有危機感，特差的時候也要能夠平靜下來，想想，前面還有好事等著我呢。”
22先假設自己是錯的，然後試著證明之。
23想一想只有活著，理想才有實現的一天。
文萃咖
